الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 139 |  |  |
| | | from | 139 | | |
المستخلص
يهدف البحث على تحسين الحالة الوظيفية للأفراد المصابون بخلل فى بروتينات الدم الدهنية و محاولة وقاية هؤلاء الأفراد من مرحلة متوسطى العمر من الوقوع كفريسة لأمراض القلب ، و ذلك من خلال تصميم برنامج تدريب مقنن تحت شروط ، طبقاً لقدرات كل فرد على حدة ، و التى تم تقييمها من خلال اختبار المجهود البدنى متعدد المراحل .
و لقد استخدم الباحث المنهج التجريبى كأسلوب مناسب لتحقيق فروض البحث ، حيث اشتملت الدراسة على فئتين من العينة ،مجموعة ذوى الخلل فى مستويات دهون الدم و عددهم (9) أفراد ، و مجموعة أخرى ذوى مستويات دهون الدم الطبيعية و عددهم (7) أفراد و قد خضعت المجموعتين للبرنامج التدريبى الذى استغرق 8 أسابيع بواقع 3 وحدات تدريبية ( أسبوعية ) فى الأسبوع .
يتم تقويم البرنامج التدريبى فور الانتهاء مباشراً من التجربة من خلال إجراء تحليلات دهون الدم و الفحوصات الأخرى .
هذا و قد أوضحت نتائج الدراسة إلى تحسن الكفاءة الوظيفية للأفراد و انخفاض عوامل المخاطرة الأولية المتمثلة فى دهون و ضغط الدم .
لذا يوصى الباحث بأهمية مزاولة النشاط الرياضى كأسلوب فعال فى تحسين الكفاءة الوظيفية ، و انخفاض معدلات دهون الدم ، مما يؤدى بدوره إلى إحداث نوعاً من الوقاية المؤكدة من الإصابة بأمراض القلب و الشرايين التاجية .