الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 156 |  |  |
| | | from | 156 | | |
المستخلص
أهتمت الدول المتقدمة بالتربية الرياضية ونشرها لقطاعات الشعب المختلفة وقد كان من نتيجة التقدم العلمى أن أرتفع مستوى العمر مما خلق حقبة من العمر لها أحتياجاتها الخاصة .
ويشكل وقت الفراغ فيها جزءا كبيرا ، ومما لا شك فيه أنه يمكن شغل هذا الوقت بممارسة التمرينات البدنية لما لها من مختلف الفوائد الجسمانية والوظيفية والنفسية التى تعود على ممارسها بالنفع ، ولما لها من خصائص مرنة تتناسب ومتطلبات هذه المرحلة .
أهداف البحث :
1. التعرف على الوضع الحالى لبرامج التربية الرياضية فى مؤششات أيواء كبار السن .
2. وضع برنامج تمرينات بدنية لكبار السن وقياس فاعليته على عينة من كبار السن .
3. التعرف على بعض النواحى الفسيولوجية والنفسية والصحية والأجتماعية لكبار السن الموجودين بالأسكندرية .
فروض البحث :
1. هناك نقص فى برامج التربية الرياضية فى مؤسسات كبار السن بالأسكندرية .
2. أن التمرينات البدنية تؤثر بالإيجاب على النواحى الفسيولوجية والنفسية والحالة الصحية العامة لكبار السن .
منهج البحث : أستخدم المنهج التجريبى الوصفى عن طريق القياس القبلى البعدى.
زمن البحث : تم تنفيذ الدراسة أعتبارا من 1/4/1978 الى 1/7/1978 .
مكان البحث : دار السعادة للشيوخ برشدى وتمت الدراسة على جميع النزلاء التى تسمح حالتهم الصحية بممارسة التمرينات .
ــ تم أخذ البيانات الخاصة بالدراسة قبل وبعد تنفيذ البرنامج .
الأستنتاجات :
1. هناك قصور واضح فى برامج التمرينات البدنية لكبار السن بالمؤسسات .
2. تحسنت كل من النواحى الفسيولوجية والنفسية والحالة الصحية العامة لأفراد العينة بعد ممارسة التمرينات .
3. ثبتت صحة جميع الفروض العلمية التى وضعتها الباحثة .