الفهرس 
الفهرسيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 180 |  |  |
| | | from | 180 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلي دراسة مقارنة للتعرف علي تأثير كل من الإحماء العام والإحماء الخاص وعدم الإحماء علي زمن رد الفعل في البدء في السباحة وسرعة سباح المسافات القصيرة بطريق الزحف ، وقد أجريت الدراسة ميدانياً علي مجموعة من السباحين بنادي إسبورتنج الرياضي بمدينة الأسكندرية .
الإستخلاصات :-
1- يتحسن كل من زمن رد فعل السباح وسرعته في سباحة الخمسين متراً بطريقة الزحف بتأثير الإحماء العام أو الإحماء الخاص بعملية البدء عنه بدون إحماء .
وهي نتيجة تتفق مع الفرض الأول من فروض البحث .
2- يتحسن كل من زمن رد فعل السباح وسرعته في سباحة الخمسين متراً بطريقة الزحف بتأثير الإحماء العام أكثر منه بتأثير الإحماء الخاص بعملية البدء ، وبدون إحماء وهي نتيجة لاتتفق مع الفرض الثاني من فروض البحث .
3- يتضح من البحث أنه توجد إختلافات فردية بين السباحين بالنسبة لزمن رد الفعل داخل نفس المجموعة من الأعمار أو بين المجموعات السنية الخمس المشتركة في البحث وهي نتيجة تتفق مع الفرض الثالث من فروض البحث .
4- أسفر الإحماء العام والخاص عن تحسن متوسط زمن الخمسين متراً بالنسبة للسباحين تحت 10 سنوات وتحت 12 سنة وتحت 14 سنة إلا أن هذه العلاقة ليست واضحة في الأعمار الأكبر .
5- يتراوح زمن رد الفعل للسباحين تحت الدراسة مجتمعين – بين 0.226- 0.622 من الثانية وفقاً لتسجيلات جهاز قياس زمن رد الفعل في مرحلتي التجربة.
6- تتراوح أرقام سباحة الخمسين متراً بين 29.7 ثانية بالنسبة للسباحين 18 سنة فأكثر ، 49.4 ثانية بالنسبة للسباحين تحت 10 سنوات ويعني ذلك أن رقم السباحة أفضل في المجموعات المتقدمة في السن عن الأخري الأقل سناً .
7- وجد أن هناك إرتباطاً إيجابياً بين سرعة رد الفعل وأرقام الخمسين متراً في مرحلتي التجربة إلا أن هذا الإرتباط لم يكن مستمراً بالنسبة لنوع معين من أنواع السباحة فقد كانت درجة المعنوية عند المستوي 5% ، 1% في بعض قياسات كل مجموعة في حالة استخدام أنواع الإحماء ما عدا المجموعة تحت 12 سنة فلم يظهر أي إرتباط في مرحلتي التجربة .