الفهرس 
الغلافيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 272 |  |  |
| | | from | 272 | | |
المستخلص
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تطوير المقدرة اللاهوائية على ربط الجملة الحركية ومستوى الأداء لدى الناشئين فى رياضة الجمباز. تكونت العينة من 12 لاعبا قسموا الى مجموعتين، تجريبية وضابطة، وطبق البرنامج المقترح فى ثمانية اسابيع معتمدا على شروط التدريب اللاهوائى، وأجريت القياسات القبلية للقدرة اللاهوائية للذراعين والرجلين عن طريق اختبار وينجت، والاختبارات المهارية عن طريق المحكمين للمجموعتين، التجريبية والضابطة. توصلت الدراسة إلى تقدم المجموعة التجريبية على أفراد المجموعة الضابطة فى القدرة اللاهوائية للرجلين والذراعين ومستوى الأداء.
وتهتم الدول المتقدمة فى مجال رياضة الجمباز بالتخطيط فى اعداد وتنمية القدرات الفسيولوجية الخاصة بلاعبى الجمباز الناشئين ،كوسيلة علمية فعالة تتضمن اهدافا محددة، تساعد فى تقييم مدى تقدم اللاعبين
ورياضة الجمباز من الانشطة التى تعتمد على التحمل اللاهوائى فى ادائها، حيث ان ازمنة الاداء على اجهزة الجمباز الستة تنحصر مابين 8 ثوان و60 ثانية.
وتظهر قدرة لاعب الجمباز اللاهوائية فى قدرتة على اتمام الجمل الحركية بكفاءة.