الفهرس 
مشكلة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 160 |  |  |
| | | from | 160 | | |
المستخلص
هدف البحث :
تستهدف هذه الدراسة أساسا بناء برنامج لياقة بدنية مقترحة باستخدام أسلوب التدريب الدائرى لطلاب جامعة اسيوط والتعرف على :
- تأثير تدريبات اللياقة النمطية لرفع عناصر اللياقة البدنية لطلاب جامعة اسيوط (المجموعة الضابطة ) .
- تأثير البرنامج المقترح على تنمية عناصر اللياقة البدنية لطلاب جامعة اسيوط (المجموعة التجريبية ) .
- قياس نسبة التحسين في مستوى عناصر اللياقة البدنية المقترحة بين طلاب المجموعتين الضابطة , والتجربية والتعرف على الفروق بينهما .
اجراءات البحث :
- استخدم الباحث المنهج التجريبى مستعينا بمجموعتين إحداهما ضابطة والأخري تجريبية .
- يمثل مجتمع هذه الدراسة , طلاب جامعة اسيوط من الكليات العلمية والنظرية ,وتنفيذ التدريب على طلاب المجموعة التجريبية بمتابعة المساعدين (طلاب من الفرقة الرابعة بكلية التربية الرياضية بأسيوط ) وتحت اشراف الباحث .
- اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية مع إستبعاد طلاب كلية التربية الرياضية والفرق الرياضية و طلاب سنوات الاعدادى والامتياز وكان عدد طلاب العينة (60) طالبا على مجموعتين متساويتين (30) طالبا للمجموعة التجريبية , (30) طالبا للمجموعة الضابطة .
الاستخلاصات :
1- تؤدى التدريبات النمطية لرفع مستوى اللياقة البدنية لطلاب لدى جامعة اسيوط الى تحسين قليل في عناصر ( القوة العضلية , الجلد ,الدورى التنفسي ,السرعة الإنتقالية , التوازن , التوافق , الدقة ) ولا تؤدى الى تحسين في عناصر ( المرونة , التحمل العضلى , القدرة ,الرشاقة ) .
2- يؤدى البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام اسلوب التدريب الدائرى الى رفع مستوى جميع عناصر اللياقة البدنية المقيسة لدى طلاب جامعة اسيوط .
3- زيادة نسبة التحسن في مستوى عناصر اللياقة البدنية لدى المجموعة التجريبية أعلى من المجموعة الضابطة ويرجع الباحث ذلك السبب الى استخدام البرنامج التدريبي المقترحمع طلاب المجموعة التجريبية .