الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 196 |  |  |
| | | from | 196 | | |
المستخلص
أهداف البحث:
1- وضع برنامج تدريبي مقترح لتنمية العمل اللاهوائي والهوائي لدى لاعبي كرة السلة.
2- التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح على كل من العمل اللاهوائي والهوائي وبعض المتغيرات المهارية لدى لاعبي كرة السلة.
3- مقارنة تأثير كل من البرنامجين التقليدي والمقترح على العمل اللاهوائي والهوائي وبعض المتغيرات المهارية لدى لاعبي كرة السلة.
4- مقارنة نسبة التحسن لكل من العمل اللاهوائي والهوائي وبعض المتغيرات المهارية بين المجموعة التي تستخدم البرنامج التقليدي والمجموعة التي تستخدم البرنامج التدريبي المقترح.
منهج البحث:
المنهج التجريبي بتطبيق القياسات القبلية والبعدية لمجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة.
مجتمع البحث:
لاعبي كرة السلة بجامعة المنيا.
عينة البحث:
تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من مجتمع البحث وكان قوامها (30) لاعباً تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين قوام كل منهما (15) لاعب.
الاستخلاصات:
1- أثر البرنامج التدريبي النمطي تأثيرا إيجابياً على كل من العمل اللاهوائي والهوائي وبعض المتغيرات المهارية.
2- أثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابياً على كل من العمل اللاهوائي والهوائي وبعض المتغيرات المهارية.
3- تميز البرنامج التجريبي المقترح بتأثيره الأكثر إيجابية على كل من العمل اللاهوائي والهوائي وبعض المتغيرات المهارية.
4- نسبة التحسن المئوية للمجموعة التجريبية أعلى من نسبة التحسن المئوية للمجموعة الضابطة في كل من العمل اللاهوائي والهوائي وبعض المتغيرات المهارية.