الفهرس 
المقدمة ومشكلة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 182 |  |  |
| | | from | 182 | | |
المستخلص
هدف البحث :-
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح لتطوير مهارات إخلال التوازن و معرفة تأثيره على نتائج مباريات الكوميتيه .
منهج البحث :
استخدم الباحث المنهج التجريبى نظراً لملائمته لطبيعة البحث ، واستعان الباحث بالتصميم التجريبى ذو المجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلى والبعدى لها 0
مجتمع البحث :
أشتمل مجتمع البحث على لاعبى الكاراتيه الذين تتراوح أعمارهم من (18 : 19) سنة والمسجلون بالإتحاد المصرى للكاراتيه لعام 2006 / 2007م وقد أختارهم الباحث من الحاصلين على الحزام الأسود (1) دان كحد أقصى ، والحزام البنى كحد أدنى .
عينة البحث :
أختار الباحث عينة البحث بالطريقة العمدية وكان قوامها (10) عشرة لاعبين من طلبة تخصص كاراتيه الفرقة الثالثة شعبة تدريب. بكلية التربية الرياضية – جامعة المنيا .
النتائج :
1- البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى دال إحصائياً على مستوى أداء مهارات إخلال التوازن وكذلك مستوى الأداء المهارى للمهارات الأساسية فى الكوميتيه ، حيث بلغت قوة تأثير البرنامج التدريبى طبقاً لمعامل ( إتيا2 ) فى مستوى الأداء المهارى لمهارة الكنس ” الأشبراى ” للرجل اليمنى ، الرجل اليسرى (0.98) ومهارة الرمى لليمين ، لليسار (0.98) ومهارة التحرك أمامى داخلى ، أمامى خارجى (0.99) ومستوى الأداء المهارى للمهارات الأساسية فى الكوميتيه (0.99) وهى درجة عالية من قوة التأثير الإيجابى للبرنامج .
2- البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى دال إحصائياً على الصفات البدنية الخاصة بلاعبى الكوميتيه حيث بلغت قوة تأثير البرنامج طبقاً لمعامل ( إتيا2 ) فى سرعة رد الفعل الحركى لليد اليمنى ، اليد اليسرى ، القدم اليمنى ، القدم اليسرى على التوالى (0.9. ، 0.89 ، 0.95 ، 0.88) والتوافق العضلى العصبى (0.83) وبلغت فى السرعة الحركية للذراع اليمنى ، الذراع اليسرى ، الرجل اليمنى ، الرجل اليسرى على التوالى (0.83 ، 0.79 ، 0.83 ، 0.80) والتوازن الحركى الخاص للرجل اليمنى ، الرجل اليسرى على التوالى (0.73 ، 0.88) والقدرة العضلية للذراع اليمنى ، الذراع اليسرى ،الرجلين على التوالى (0.93 ، 0.91 ، 0.86) وتحمل الأداء ( 0.78) ومرونة الحوض ” جانبى ” والجذع يمين ، يسار ، ومرونة مفصلى الكتف على التوالى (0.95 ، 0.90 ، 0.86 ، 0.83) وهى درجة عالية من قوة التأثير الإيجابى للبرنامج .
3- التمرينات البدنية الخاصة المستخدمة فى البرنامج والمشابهه للمسار الحركى والزمنى للأداء المهارى لها تأثير إيجابى على تنمية الصفات البدنية الخاصة بلاعبى الكوميتيه وتحسن مستوى الأداء المهارى .
4- التدريبات المستخدمة فى البرنامج والتى تميزت بالخصوصية فى إطار مناسب لظروف ومتطلبات المنافسة كان له تأثير إيجابى على مستوى الأداء المهارى والبدنى .
5- البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى دال إحصائياً على تحسن فاعلية مهارات إخلال التوازن خلال المباريات حيث بلغت قوة تأثير البرنامج طبقاً لمعامل ( إتيا2 ) فى مهارات الكنس ، الرمى ، التحرك مع المهارات الهجومية باليدين على التوالى (0.72 ، 0.30 ، 0.32) .
6- البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى دال إحصائياً على تحسن فاعلية مهارات إخلال التوازن خلال المباريات حيث بلغت قوة تأثير البرنامج طبقاً لمعامل (إتيا2) فى مهارات الكنس ، الرمى ، التحرك مع المهارات الهجومية بالرجلين على التوالى (0.36 ، 0.30 ، 0.52 ) وهى درجة عالية من قوة التأثير الإيجابى للبرنامج .
7- يمكن ربط أداء أى مهارة من مهارات إخلال التوازن كالكنس أو التحرك أو الاثنين معاً بأداء مختلف المهارات الأساسية أو أى مهارة أساسية بمختلف مهارات إخلال التوازن فبعض مهارات الرمى تعتمد على مهارة الكنس وبعض مهارات الكنس تعتمد على مهارة التحرك وهكذا .
8- البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى على نسبة التحسن فى الاستخدام الفعال للأداء الفنى المركب من مهارات إخلال التوازن والمهارات الأساسية خلال المباريات.
9- الترابط والتداخل بين الإعداد الفنى وتشمل ” التوقيت ، المهارات الأساسية ، مهارات إخلال التوازن ، القدرات البدنية الخاصة ، إستراتيجية النزال مع المنافس ” له عظيم الأثر الإيجابى فى تحسن الاستخدام الفعال للأداء الفنى المركب من مهارات إخلال التوازن والمهارات الأساسية خلال المباريات .
10- أظهرت النتائج أن أكثر مهارات إخلال التوازن فاعلية مع العديد من المهارات الأساسية بالترتيب مهارات الكنس ، التحرك ، الرمى.
11- كما أظهرت النتائج أن أكثر المهارات الأساسية فاعلية مع العديد من مهارات إخلال التوازن هى اللكمة المستقيمة العكسية ، اللكمة المستقيمة الطاعنة ، الضربة بظهر القبضة ، الركلة النصف دائرية ، الركلة الدائرية المعكوسة .
12- أظهرت النتائج أن أكثر الأداءات الفنية المركبة من مهارات إخلال التوازن والأساسية فاعلية هى مهارات الكنس مع اللكمة المستقيمة العكسية والضربة بظهر القبضة ، التحرك مع اللكمة المستقيمة العكسية والركلة الدائرية المعكوسة ، الرمى مع اللكمة المستقيمة العكسية والركلة الهابطة.
13- البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى دال إحصائياً على النتائج العامة للاعبين خلال المباريات ، حيث بلغت قوة تأثير البرنامج التدريبى طبقاً لمعامل ( إتيا2 ) لعدد مرات الهزيمة والتعادل والفوز على التوالى (0.36 ، 0.71 ، 0.50 ) .
14- كما كان له تأثير إيجابى أيضاً بالنسبة للأهداف إيبون ، نيهون ، سانبون ، نقاط للإنذار ومجموع النقاط على التوالى (0.24 ، 0.32 ، 0.51 ، 0.1 ، 0.43 ) والإنذارات (0.2) وفاعلية الهجوم بمهارات إخلال التوازن ، بدونها ، الكلى على التوالى (0.94 ، 0.82 ، 0.79 ) وفاعلية الدفاع والتنافس ونسبة التسجيل على التوالى (0.79 ، 0.83 ، 0.43 ) وهى درجات عالية من قوة التأثير الإيجابى للبرنامج .
15- البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى على نسبة التحسن فى متغيرات البحث المختلفة ، حيث تراوحت نسبة التحسن فى فاعلية مهارات إخلال التوازن خلال المباريات ما بين (155: 266.67 % ) وبدون مهارات إخلال التوازن (- 81.70 % ) والهجوم الكلى (12.96) والدفاع (94.44 % ) ومستوى أداء مهارات إخلال التوازن الكنس بالقدم اليمنى والقدم اليسرى ، الرمى من الناحية اليمين والناحية الشمال ، التحرك أمامى داخلى وأمامى خارجى على التوالى (80.64 % ، 7.81 % ، 90.20 % ، 97.5 % ، 69.18 % ، 75.89 % ،65.31 % ) وبالنسبة للنتائج العامة للمباريات نتيجة المباراة ” هزيمة – تعادل – فوز ” على التوالى (55.56 % ، - 83.33 % ، 55.56 % ) الأهداف ” إيبون ، نيهون ، سانبون ، مجموع النقاط ” على التوالى (- 36.73 % ، 48 % ، 58.82 % ، 33.5 %) الفاعلية ” مهارات إخلال التوازن ، بدونها ، فاعلية الهجوم ، فاعلية الدفاع ، فاعلية التنافس ، نسبة التسجيل ” على التوالى ( 227 % ، - 67.12 % ، 57.71 % ، 40.14 % ، 48.80 % ، 33.65 % ) والإنذارات (- 88.89 % ) وتراوحت فى الصفات البدنية الخاصة بلاعبى الكوميتيه ما بين ( 5.16 % : 32 % ).