الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 295 |  |  |
| | | from | 295 | | |
المستخلص
أهداف البحث:
1- التعرف على أسلوب حياة لأفراد العينتين (جمهورية مصر العربية والمملكة العربية السعودية).
2- التعرف على الفروق في أسلوب الحياة بين أفراد العينتين.
3- التعرف على تأثير بعض الحقائق الخاصة بأسلوب الحياة ومنها ممارسة البدني وقت الفراغ، والسلوك المرتبط بالصحة العامة لأفراد العينتين على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمتمثلة في (معدل نبض القلب أثناء الراحة، ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، السعة الحيوية، التحليل الكيميائي للدم ”الجلوكوز- الكولسترول- ثلاثي الجلسريد- حامض البوليك”).
4- التعرف على تأثير ممارسة النشاط البدني في وقت الفراغ والسلوك المرتبط بالصحة العامة لأفراد العينتين على بعض المتغيرات البدنية والمتمثلة في القوة العضلية، الجلد العضلي للبطن والذراعين، المرونة، التحمل الدوري، التنفس).
عينة البحث:
اختيرت العينة من مدينة الإسكندرية(مصر)، والدمام (السعودية) ليمثلا بيئتين مختلفتين بواقع 100 فرد من كل مدينة من كبار السن الذكور، ومن الموظفين الإداريين بهيئات مختلفة ممن يبلغ عمرهم فوق 35 عاماً، وقد تراوح العمر الزمني من 35- 55 سنة، وتم تطبيق أدوات الحث عليهم والمتمثلة في (بطاقات ميزانية الوقت- استمارة استبيان أسلوب الحياة- المتغيرات الفسيولوجية- اختبار اللياقة البدنية.
النتائج:
أسفرت النتائج عن وجود فروق بين العينتين في بعض جوانب أسلوب الحياة، كما أثبتت النتائج أنه توجد فروق بين الممارسين وغير الممارسين للنشاط البدني في الوظائف الحيوية والعناصر الكيميائية في الدم، وكذلك في مكونات اللياقة البدنية ولصالح الممارسين، كما أثبتت النتائج أن الممارسين للنشاط البدني هم الأكثر ممارسة لأسلوب الحياة الصحية من حيث إتباعهم العادات الغذائية السليمة والنوم الصحي. كما أن نسبة كبيرة منهم لا تدخن لأنهم يدركون أثر التدخين على الصحة.