الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 160 |  |  |
| | | from | 160 | | |
المستخلص
تستلزم رياضة الكرة الطائرة نمطا˝ خاصا˝ من متطلبات اللياقة البدنية والحركية لمواكبة تقدم الفرق الرياضية الأخرى ، وأكد العديد من العلماء والباحثين ان الانقطاع عن التدريب فى تلك الفترة يؤدى الى هبوط مستوى الحالة التدريبية مما يؤثر على مستوى الآداء ، ويحدث ذلك فى الفترة الإنتقالية خلال الموسم التدريبى ، ومن هذا المنطلق أصبحت الحاجة ملحة لاستخدام أساليب تدريبية فعالة تسهم فى الحفاظ على الحالة التدريبية للاعبات فرق الكرة الطائرة من خلال البرامج التدريبية المستخدمة للحاسب الآلى وتطبيقه من خلال إسطوانة مدمجة ( CD ) بهدف تسهيل مهام اللاعبة للتدريب فى أى مكان ذاتيا˝ ووجود بديل للانقطاع عن التدريب فى الفترة الإنتقالية .
يهدف البحث الى الإحتفاظ بالحالة التدريبية لبعض مكونات اللياقة البدنية والحركية للاعبات الكرة الطائرة فى الفترة الإنتقالية ، تم تطبيق البحث على عينة عمدية متجانسة قوامها ( 13 ) لاعبة من اللاعـــبات المســجلات بالإتحـاد المصرى للكرة الطائرة بمركز شباب الشلالات بمحافظة الإسكندرية ، حيث خضعت الثلاث مجموعات التجريبية لبرنامج تدريبى مقترح باستخدام الحاسب الآلى ، وقد توصلت نتائج البحث الى ان البرنامج التدريبى أثر ايجابيا فى الحفاظ على الحالة التدريبية لبعض المكونات البدنية والحركية للاعبات الكرة الطائرة فى الفترة الإنتقالية ، وتوصى الباحثة باستخدام البرنامج التدريبى وأهمية تخطيط تدريب الفترة الانتقالية.