الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 148 |  |  |
| | | from | 148 | | |
المستخلص
أهداف البحث :
يهدف البحث الى التعرف على :
1-تأثير برنامج تأهيلى حركى مقترح على تخفيف آلام أسفل الظهر لدى المجموعة التجريبية الاولى والتى تستخدم البرنامج التأهيلى الحركى المقترح فقط
2-تأثير العلاج بالاوزون على تخفيف آلام أسفل الظهر الظهر لدى المجموعة التجريبية الثانية و التى تستخدم العلاج بالأوزون فقط
3-تأثير البرنامج التأهيلى المقترح والعلاج بالاوزون معا لتخفيف آلام أسفل الظهر لدى المجموعة التجريبية الثالثة والتى تستخدم البرنامج التأهيلى الحركى والاوزون معا
4-التعرف على الفروق بين المجموعات الثلاث وأيهم اكثر تأثيرا على تخفيف آلام اسفل الظهر
منهج البحث :
استخدمت الباحثة المنهج التجريبى.
عينة البحث :
اشتملت عينة البحث على عدد (15) سيدة من مجتمع البحث من السيدات الاتى يعانون من آلام أسفل الظهر ويتراوح اعمارهن من (30:40) سنة وقد تم تقسيمهن عشوائيا الى ثلاث مجموعات تجريبية قوام كل مجموعة (5) سيدة
الاستنتاجات :
فى ضوء أهداف البحث واجراءاته ونتائج المعالجات الاحصائية المستخدمة وبعد عرضها ومناقشتها توصلت الباحثة الى الاستنتاجات الآتية :
1-البرنامج التأهيلى المقترح له تأثير إيجابى على كل من إنقاص الوزن وزيادة قوة عضلات الظهر ومرونة العمود الفقرى وتخفيف الالم وإنخفاض نسبة العجز
2-البرنامج الاوزون المقترح تأثير إيجابى على كلا من مرونة العمود الفقررى وتخفيف الالم وإنخفاض نسبة العجز
3- الجمع بين البرنامج التأهيلى المقترح وبرنامج الاوزون أدى الى تحسن ملحوظ فى إنقاص الوزن، زيادة قوة عضلات الظهر زيادة مرونة العمود الفقرى زيادة الكفاءة التنفسية ، تخفيف الألم ، إنخفاض نسبة العجز لدى السيدات عينة البحث.
4-إستخدام البرنامج التأهيلى المقترح والحقن بالاوزون معا هى أفضل الوسائل لتخفيف حدة ألم أسفل الظهر للسيدات من (30 – 40) سنة.