الفهرس 
Introduction
Significance of the Studyيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 32 |  |  |
| | | from | 32 | | |
المستخلص
الملخص العربى
معلومات وممارسات الموظفات عن متلازمة ما قبل الحيض وتأثيرها
على أنشطة الحياة اليومية في جامعة المنيا
المقدمة:
متلازمة ما قبل الدورة الشهرية هي قديمة منذ وجود المرأة على الأرض ، وقد وصفها أبوقراط وصفا طبيا لقرون عديدة ، ولكن لا يزال هناك خلاف حول خصائصها التشخيصية ، بل حول جدوى اعتبارها اضطرابا نفسيا مرضيا من الأساس ، فالبعض يراها حدث طبيعي يحدث لغالبية النساء بينما آخرون يرونها تؤثر على قدراتهن على العمل والإنجاز وتؤثر على نوعية حياتهن والأنشطة الاجتماعية وهذه الأعراض تحدث بشكل دوري لعدة أيام كل شهر. ومتلازمة ما قبل الدورة هي مجموعة من الأعراض التي تحدث من أسبوع لأسبوعين قبل الدورة الشهرية، وهى تتمثل في الأعراض الجسدية مثل(الم بالظهر، الم بالثدي عند لمسه، صداع ، غثيان، قئ وانتفاخ في البطن) وأعراض نفسيه مثل (قلق، توتر، نوبات بكاء، اكتئاب، تقلب المزاج، عدم القدرة على النوم و تجنب النشاط الاجتماعي). وهذه الأعراض كافية لإعاقة النشاط اليومي وتدهور العلاقات بين الأشخاص وصحتهن الجسدية والنفسية وكذلك تؤثر على كفاءة العمل وزيادة التغيب عن العمل كما تؤثر أيضا تأثيراً سلبياً على الأسرة.
هدف الدراسة: تقييم معلومات وممارسات الموظفات عن متلازمة ما قبل الحيض وتأثيرها على أنشطة الحياة اليومية.
طرق وأدوات الدراسة:
التصميم البحثي: دراسة وصفيه
مكان الدراسة: حالات الدراسة تم جمعها من جميع كليات جامعه المنيا ( التمريض، الطب، الهندسة، دار العلوم، العلوم، الزراعة ، التربية، التربية النوعية،التربية الرياضية، الصيدلة ، الأسنان، الآداب، السياحة والفنادق، حاسبات ومعلومات، الفنون الجميلة وكلية الألسن). وقد تم إجراء هذه الدراسة من الفترة من مارس 2010 إلي يونيو 2010 بمعدل يومين كليه واحدة أسبوعيا .
عينة الدراسة : كان العدد الإجمالي للسيدات في هذه الدراسة هو113 سيده.
تم اختيارا لسيدات كالآتي:
معايير إدراجية: جميع الموظفات بالكليات في جامعة المنيا من 18إلى 48 سنة.
معايير استبعادية: النساء اللاتي يعانون من أمراض النساء، أمراض القلب، وأمراض الكبد ،والنزف وأي حاله أخري تؤثر على الدورة الشهرية مثل وسائل تنظيم الأسرة ( اللولب) .
أدوات جمع البيانات :
أداه جمع البيانات (استمارة) تم تصميمها بواسطة الباحثة ،وتشمل آلاتي :
بيانات عامه مثل (السن، الحالة الاجتماعية ،المستوي التعليمي ..........).
معلومات السيدات للتعرف علي تاريخ الدورة الشهرية لديهن مثل ( تاريخ حدوث أول دورة شهريه ،ومدي انتظامها ومدتها ........).
معلومات السيدات عن أعراض متلازمة ما قبل الحيض
معلومات السيدات عن مدى تأثير متلازمة ما قبل الحيض على عملهن وأنشطة حياتهن اليومية
معلومات السيدات عن كيفية التغلب على أعراض متلازمة ما قبل الحيض
طرق إجراء البحث:
• تم الحصول على موافقة رسمية من عمداء الكليات ونائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا بالجامعة لتجميع بيانات البحث لكي يتحقق الهدف من الدراسة.
• قبل جمع البيانات تم إجراء دراسة استطلاعيه علي (10%) من السيدات وعددهن (11) سيده وهؤلاء تم اداجهن ضمن العينة وتم عمل التعديلات اللازمة بناء علي نتيجة هذه الدراسة الأولية.
• تم الحصول على موافقة الموظفات شفهيا بعد شرح هدف وطبيعة الدراسة.
• قامت الباحثة بالتأكيد على حرية المشاركة في البحث وسرية المعلومات لكل من يوافق على المشاركة في البحث.
• وبعد ذلك تم تجميع البيانات من السيدات عن طريق المقابلة الشخصية لملء استمارة الاستبيان.
أهم النتائج التي توصل إليها البحث
أسفرت نتائج هذه الدراسة علي أن متوسط أعمار الموظفات (31,7 ±(9 .أما بالنسبة للحالة الاجتماعية فأوضحت الدراسة أن حوالي نصف العينة (%52,21) متزوجات و(%41,59) آنسات بينما( ( %4,42مطلقات وباقي العينة (%1,77)) أرامل .
كما أوضحت الدراسة أن أكثر من ثلثي العينة (%68,14) من المناطق الحضرية و (%31,86) من عينة الدراسة من المناطق الريفية.
بالنسبة لمصدر معلومات العينة عن متلازمة ما قبل الحيض أشارت النتائج إلي أن أكثر من نصف العينة (61,95%) اخذوا المعلومات من الأمهات بينما(6,19%) أخذوها من الجدات.
أشارت النتائج إلي أن (79,64% ، 75,22% ، %65,49 و61,95 (% من السيدات لديهن أكثر أعراض متلازمة ما قبل الحيض الجسمانية تبليغا وهذه الأعراض هي; الم بالظهر، إرهاق ، انتفاخ في البطن. و الم بالثدي عند لمسه على التوالي. أما أكثر أعراض متلازمة ما قبل الحيض النفسية تبليغا من قبل السيدات السيدات (76,99 %، 75,22 % ، %68,14 و (%61,95كانت; قلق ، عصبيه، تقلب المزاج و التوتر على التوالي.
بالنسبة لتأثير متلازمة ما قبل الحيض على أنشطة الحياة اليومية أشارت النتائج إلي أن (%26,55) من عينة الدراسة يتأثرون تأثيرًا بسيطا مع القدرة على ممارسة أنشطة الحياة اليومية، (%44,25) يتأثرون تـأثيرًاً متوسط وقدرة مرضيه على ممارسة أنشطة الحياة اليومية بينما (%29,20) يتأثرون تأثيرًا شديد مع عدم القدرة على ممارسة أنشطة الحياة اليومية.
أما بالنسبة لتأثير متلازمة ما قبل الحيض على العمل أسفرت نتائج هذه الدراسة الي أن حوالي ثلثي (%63,72) الموظفات يتأثر عملهن بمتلازمة ما قبل الحيض وأكثر صور هذا التأثير(79,16% و61,11 %) على التوالي صعوبة التركيز في العمل و انخفاض الأداء والكفاءة بينما أكثر من ثلث ( %36,28) العينة لا يتأثرون على الإطلاق.
وبالنظر إلى طرق تعامل الموظفات مع أعراض متلازمة ما قبل الحيض لتخفيف حدتها: وجد أن (77,88 % ، % 60,18 ، %51,33،%26,5 و %24,78 ) على التوالي كانت :مشروبات دافئة، حمام دافئ، التمرينات والأنشطة ، فترة راحة والأدوية.
توجد فروق ذات دلاله إحصائية قويه بين سيدات الريف والحضر من عينة الدراسة في كيفية التغلب على أعراض متلازمة ما قبل الحيض لتخفيف حدتها وهي ” التمرينات والأنشطة ” وفى اتجاه سيدات الحضر.
توجد فروق ذات دلاله إحصائية بين الآنسات والمتزوجات من عينة الدراسة والعينة الإحصائية بالنسبة لأعراض متلازمة ما قبل الحيض الجسمانية ” غثيان و قئ ” وفى اتجاه الآنسات.
الخلاصـة:
خلصت هذه الدراسة على أن متلازمة ما قبل الحيض تؤثر على عمل الموظفات العاملات بجامعه المنيا وكذلك علي أنشطة حياتهن اليومية.
ومن أهم التوصيات التي توصلت إليها الدراسة ما يلى:
- التركيز بشكل أكبر على تثقيف الموظفات وإعطائهن مزيد من المعلومات عن متلازمة ما قبل الحيض والأعراض المصاحبة لها والطريق الصحيحة للتخلص من هذه الأعراض وذلك من خلال:عقد الندوات العلمية وتصميم بعض البرامج التي يتم التخطيط لها وتنفيذها لتبادل الأفكار بين الموظفات ولتشجيع العادات الصحية السليمة للتغلب على هذه الأعراض.
- إقامة ورش عمل لتثقيف الموظفات في المستويات المختلفة وإعطائهن المعلومات الكافية عن متلازمة ما قبل الحيض والدورة الشهرية وكيفيه التعامل معهم لتقويه القدرة الذاتية على استخدام وسائل العلاج الصحية والسليمة.