الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 87 |  |  |
| | | from | 87 | | |
المستخلص
تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على فعالية برنامج تدريبى لتطوير تحمل القوة المميزة بالسرعة على تحمل التعب، والمهارات الهجومية قيد البحث، والتعرف على العلاقة بين تحمل التعب، وتطوير تحمل القوة المميزة بالسرعة للمهارات الهجومية قيد البحث لناشئات كرة اليد (تحت17سنة).
وقد اُجريت الدراسة على عينة عمدية قوامها (16) لاعبة من فريق كرة اليد بنادى أصحاب الجياد الرياضى (تحت17سنة)، والمسجلات بالإتحاد المصرى لكرة اليد للموسم الرياضى (2010/2011)، وتراوحت أعمارهن مابين (15 : 16) سنة وعدد سنوات الممارسة لايقل عن (3) سنوات، وإستخدمت الباحثة المنهج التجريبى بنظام المجموعة الواحدة، وإجراء القياسين القبلى والبعدى لملائمته لطبيعة البحث، وطبقت الدراسة خلال فترة الإعداد للموسم التدريبى (2010 - 2011 ) فى الفترة من (3/7 إلى 4/9/2010م)، لمدة (9) أسابيع، وبواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعياً، وزمن الوحدة (120) دقيقة.
وقد أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلى والبعدى فى تحمل التعب، وتحمل القوة المميزة بالسرعة للمهارات الهجومية قيد البحث لصالح القياس البعدى، ووجود علاقة طردية قوية بين تحمل التعب، وتطوير تحمل القوة المميزة بالسرعة للمهارات الهجومية قيد البحث، مما يؤكد على فعالية البرنامج التدريبى المقترح لتطوير تحمل القوة المميزة بالسرعة على بعض المهارات الهجومية لناشئات كرة اليد (تحت17سنة).