الفهرس 
الاختبارات والمقاييسيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 188 |  |  |
| | | from | 188 | | |
المستخلص
يعتبر من متطلبات إعداد المصارع إعدادا شاملا لكي يكو ن قادرا علي منازلة منافسة لذا كان من الواجب وضع تدريبات مناسبة ومتنوعة ضمن برامج التدريب التي تحدد من قبل المدربين بحيث تكو ن هذه التدريبات مقننة ويراعي فيها شدة وحجم الأحمال التدريبية ٬ كما يفضل إعداد المصارع من خلال التدريب علي الأداء الحركي من خلال مواقف مشابهة للمصارعة نفسها مما يكسب المصارع الصفات البدنية اللازمة لاستمرار الأداء بنجاح ٬ وفي هذا الصدد تتخذ التدريبات الخاصة موقعا وسطا بين تدريبات الإعداد العام و تدريبات المنافسة ولذلك فإن أهميتها مزدوجة ٬ فمن ناحية تؤد ي إلى تكيفات خاصة ومن ناحية أخر ى تقوم بدور المحول عن طريق تحويل المكاسب التي تم التوصل إليها باستخدام تدريبات القوة العامة (تنتقل أثرها ) إلى مستو ي المنافسة وكلما تضمن نوع النشاط الرياضي عددا اكبر من المهارا ت كلما ازداد عدد التدريبات الخاصة التي يمكن استخدامها فيه مشكلة البحث ومن خلال ملاحظة الباحث وخبراته كلاعب مصارعة سابق ومدر ب حالي وعملة كمعيد لمادة المصارعة في كلية التربية الرياضية جامعة بني سويف ٬ و من خلال متابعته للعديد من البطولات المحلية والدولية والاولمبية ٬ لاحظ تميز العديد من اللاعبين في أداء حركاتهم الفنية التي يتميزو ن بها علي احد الجانبين الأيمن أو الأيسر (الجانب المفضل) ويقابل هذا التميز قصورا في الجهة العكسية وبمقارنة أداء اللاعبين في بعض البطولات الدولية مع البطولات المحلية لاحظ الباحث أ ن من أسباب تفو ق بعض لاعبي الدول المتقدمة في رياضة المصارعة هو إتقانهم للأداء المهار ي للمهارا ت علي الجانبين الأيمن الأيسر) دو ن التقيد بالجانب المفضل للاعب وبنفس الكفاءة ولاحظ الباحث أيضا وجود قصور في البرامج التدريبية الموضوعة من قبل بعض المدربين في بعض النواحي التدريبية حيث انه يقوم بتنمية المهارة في الاتجاه المفضل لد ي اللاعب مع إهمال الجانب الآخر (الاتجاه العكسي) مما يؤد ي إلى قصور لد ي اللاعب في الأداء المهار ي وكذلك قصور في بعض الصفات البدنية
وذلك نتيجة التركيز علي تنفيذ الأداء المهار ي في الجانب المفضل للاعب(الأيمن-الأيسر) مما يؤد ي إلى أن اللاعب الذ ي يستخدم المهارة من الجانب الأيمن دو ن استخدام الجانب الأيسر (العكسي ) لأداء نفس المهارة في ظرو ف اللعب المختلفة أو العكس بالنسبة للجانب الأيسر دو ن استخدام الجانب الأيمن يؤد ي إلى أ ن اللاعب أصبحت مهارته الفنية معروفة لمنافسه الأمر الذ ي يساعد المنافس في استخدام أسلو ب الدفاع الأمثل والذ ي يمكنه من إيقاف المهارا ت الهجومية للاعب و مما يجعله قادرا علي التفو ق الفني عليه ٬حيث أ ن اللاعب الجيد هو الذ ي يستفيد بأقصى درجة من إتقان المهارا ت الفنية علي الجانبين (الأيمن الأيسر) دو ن التقيد بالجانب المفضل له. كما أ ن اللاعب الذ ي يعتمد علي الجانب الأيمن في الأداء عندما يتقابل في المباريات مع منافس يعتمد علي الجانب الأيسر في الأداء يجد صعوبة في رمي المنافس من الجانب الأيمن لان وقفة المنافس تكون مختلفة عن الوضع المثالي للرمي في الجانب الأيمن وتكو ن مثالية للرمي في الجانب الأيسر ومن هنا يتضح قدرة اللاعب علي تعديل وضع جسمه وتعديل مسكته للمنافس ومقدرته علي الرمي في الاتجاه الأيسر (الاتجاه العكسي ). وفي حدود علم الباحث وا طٕلاعه علي العديد من المراجع والأبحاث العلمية في مجال رياضة المصارعة لم يجد بحو ث أو دراسات تناولت دراسة هذا الموضوع مما دعي الباحث لإجراء هذه الدراسة لما لها من أهمية في تصحيح المسار التدريبي في ظل اهتمام الدولة والمجلس القومي للرياضة حيث ا ن رياضة المصارعة احد الرياضات الفردية التي أدرجت ضمن مشروع التميز الرياضي . أهدا ف البحث يهد ف هذا البحث إلي ٤- تصميم برنامج تدريبي مقترح لتطوير الأداء المهار ي في الاتجاه العكسي بهد ف التأثير علي أداء بعض مهارا ت المصارعة الرومانية ٥- تأثير البرنامج المقترح علي مستو ي أداء بع ض مهارا ت المصارعة نتيجة التدريب في الاتجاه العكسي. ٦- تأثير البرنامج المقترح علي بعض المتغيرا ت البدنية المرتبطة بالمهارا ت قيد البحث. فرو ض البحث ٣- توجد فرو ق داله إحصائيا بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستو ي الأداء بع ضال مهار ا ت نتيجة التدريب في الاتجاه العكسي لصالح القياس البعد ي ٢- تو جد فرو ق داله إ حصائيا بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في بعض المتغيرا ت البدنية المرتبطة بالمهارا ت(الأنكا ٬ البراولية ٬ التلفيحة) لصالح القياس البعد ي منهج البحث استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام القياسين القبلي والبعد ى وذلك لملائمته لطبيعة البحث عينة البحث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وهم لاعبي المصارعة الرومانية ويمثلو ن منتخب جامعة بني سويف والمقيدين بالاتحاد المصر ي للمصارعة وعددهم ( ٨) مصارعين وقد تراوحت موازين اللاعبين بين ٥٥ كجم إلى ٨٤ كجم الدراسة الأساسية القياسات القبلية تم إجراء القياسات القبلية لأفراد عينة الدراسة فى الفترة م ن السبت ٢ ٢٠١٠ م. /١٠/٦ تطبيق البرنامج بعد إجراء تجانس العينة فى متغيرا ت الطول والوزن والعمر التدريبى وعدد سنوا ت الممارسة تم تطبي ق ٢٠١٠ م وحتى الأربعاء /١٠/ البرنامج التدريبى المقترح على أفراد عينة الدراسة وذل ك فى الفترة م ن الأحد ١٠ ٢٠١٠/١٢/٢٩ القياسات البعدية تم إجراء القياسات البعدية لأفراد عينة الدراسة وبنفس شروط وأدوا ت قياس القياسات القبلية وذل ك فى ٢٠١١/١/ ٢٠١١ وحتى الخميس ٥ /١/ الفترة من السبت ١ المعالجات الإحصائيةاستخدم الباحث المعالجات الإحصائية التالية :المتوسط الحسابى . الانحرا ف المعيار ى . معامل الالتواء . معامل التفلطح . الوسيط . دلاله الفرو ق بين المتوسطين . أولا : الاستخلاصات في ضوء أهدا ف وطبيعة هذه الدراسة وفى حدود عينة البحث والمنهج المستخدم ومن واقع البيانات التي تجمعت ونتائج التحليل الإحصائى توصل الباحث إلى الاستخلاصات التالية ٤) لا توجد فرو ق داله إحصائيا بين القياسيين القبلى والبعد ى فى مستو ي الأداء المهار ى لمهارة الأنكة في الاتجاه الأيمن عينة البحث توجد فرو ق ذا ت دلاله إحصائيه بين القياسيين القبلى والبعد ى فى مستو ي الأداء المهار ى لملهار ا ت الأنكة في الاتجاه الأيسر ٬ محصلة الرمي لمهارة الانكة ٬ البراولية ٬ التلفيحة) عينة البحث في اتجاه القياس البعد ى . ) توجد فرو ق ذا ت دلاله إحصائيه بين القياسيين القبلى والبعد ى فى المتغيرا ت البدنية ( القوة العضلية ٬ المرونة ٬ التحمل الدور ي التنفسي ) للاعبي المصارعة الرومانية عينة البحث في اتجاه القياس البعدى ثانيا : التوصيات من خلال ما سبق من نتائج وفى حدود عينة الدراسة يوصى الباحث بما يلي : استخدام برنامج التدريب في الاتجاه العكسي لتنمية المتغيرا ت المهارية والبدنية للاعبي المصارعة الرومانية لمنتخب جامعة بني سويف للمصارعة. ١٠ ) الاهتمام بمتغيرا ت الرمي في الاتجاه العكسي عند وضع البرامج التدريبية للمصارعين والمشابهين لنفس المرحلة السنية . ١١ )ضرورة إلمام المدربين بأهمية وكيفية تنمية وقياس متغيرا ت الرمي في الاتجاه العكسي للمصارعين ١٢ ) وضع متغيرا ت الرمي في الاتجاه العكسي لمختل فالأعمار السنية في ر ياضة المصارعة خصوصا ورياضات المنازلات عموما في متطلبات برامج التدريب وذل ك للوصول باللاعبين إلى مثالية الأداء بالمقارنة بالمستويات العالمية للمزيد م ن مرونة تنفيذ الواج ب المهار ى والخططي في ظرو ف اللع ب المختلفة أثناء المباريات للحصول علي المزيد من الميداليات في البطولات القارية والعالمية والأوليمبية ١٣ )إجراء دراسات علي اللاعبين الدوليين للمنتخ ب القومي للمصارعة للتعر ف علي مد ي قدرتهم في تنفيذ المهارا ت الفنية في كلا الاتجاهين الأيمن و الأيسر وذلك لوضع البرامج التدريبية المناسبة لتطوير مستو ي الأداء المهار ى والخططي لد ي اللاعبين أصحاب الاتجاه الأوحد أثناء المباريات . إجراء دراسات علي اللاعبين الدوليين للمنتخ ب القومي للمصارعة للتعر ف علي مد ي قدرتهم في تنفيذ الواجبات الخططية للرمي العكسي أثناء المباريات الودية مع لاعبين دوليين مختلفين في طريقة الوقو ف المواجه للمنافس وطبيعة الاتجاه المهار ى للرمي ١٥ )إجراء دراسات مشابهة على الأعمار السنية المختلفة للاعبي المصارعة ٨) إجراء دراسات مشابهة في رياضات المنازلات المختلفة.