الفهرس 
طرق تدريبات المقومات والاثقال للاطفال دون مرحلة البلوغيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 248 |  |  |
| | | from | 248 | | |
المستخلص
التقديم ومشكلة البحث لقد تطورت الرياضة في الاونة الاخيرة تطورا كبيرا وذلك نتيجة ارتباطها بالعلوم الاخري مثل علوم الصحة ،والميكانيك الحيوية،والفسيولوجي،والتشريح وغيرها مما نتج عنها العديد من الاراء والدراسات التي اسفرت عن نتائج قدمت للرياضة الكثير من النظريات والمعلومات والتي ساهمت بدورها في تطوير مستويات الاداء وفتحت افاق لابحاث ميدانية جديدة مكنت من تحديد فوائد ممارسة النشاط الرياضي المنظم علي الجوانب المختلفة من الجسم البشري واظهار فوائدة مما انعكس علبي مستويات الاداء ورياضة كرة القدم من الرياضيات الجماعية التي تاثرت بشكل ايجابي بتطور العلوم المرتبطة بالمجال الرياضي وكذلك تطوير اساليب وطرق التدريب الامر الذي ساهم بدرجة فعالة في رفع مستوي الاداء اللاعبين بدنيا وفنيا مما ساهم في الوصول الي تحقيقر التفوق والانجاز النوعي في مجال كرة القدم عالميا ويشير حنفي مختار(1990)ان كرة القدم كرياضة جماعية من الرياضيات الهامة حيث تناولتها الكثير من الابحاث والدراسات وذلك نظرا لكثرة مهاراتها الاساسية وتنوعها اكثر من الرياضيات الاخري حيث ان رياضة كرة القدم تلعب بكل اجزاء الجسم تفربيا فهي تلعب بالقدم والساق والفخد واراس واليد كرمية التماس وحراسة المرمي هذا بالاضافة الي كبر مساحة الملعب ومايتطلبة هذا من اعداد بدني ومهاري علي درجة عالية ليستطيع اللاعب تحمل الاعباء الواقعة علية اثناء المباراة ويري كل من محمد علاوي(1992)ابو العلا عبد الفتاح(1984) ان القوة العضلية تعتبر من الصفات البدنية الهامة للالعاب الرياضية وخاصة العاب الاحتكاك مثل كرة القدم وتطويرها يعد ضرورة للوصول بالفرد الي مستوي عالي وهي ليست فقط احد الصفات البدنية بل هي من اهم الصفات البدنية التي يعتمد عليها لنمية الصفات البدنية الاخري كالسرعة والتحمل وارشاقة والمرونة ويشير مفتي ابراهيم حماد (1998) نقلا عن ماتيوز واخرون_1983م) ان القوة العضلية واحدة من العوامل الديناميكية للاداء الحركي وتكم اهميتها في انها مؤثرة علي سرعة الاداء الحركي واتقان المهارة الحركية المطلوبة وتعتبر سبب هام في التقدم في الاداء ويضيف طة اسماعيل واخرون (1989) ان مستوي اداء المهارات الهجومية في كرة القدم كالتمرية،المحاورة،التصويب،لجري الحر،لة دور فعال وهام في نتائج المباريات ومن الهام التركيز عليها خاصة في مرحلة الناشئين لما لها من دور فعال في تطوير مستوي اداء اللاعبين في المستقبل.