الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 153 |  |  |
| | | from | 153 | | |
المستخلص
التربية الرياضية أصبحت من العلوم الحديثة التى تستند على العلوم الاخرى فهى علم وفن علم كونها اصبحت تستند على المبادىء العلمية وفن كونها تقوم على تطبيق التواحى الفنية لهذه المبادىء وقد حقق ذلك خلال الحقبة الاخيرة تقدما كبيرا فى استخدام الاساليب العلمية بغرض تحقيق اهدافها التربوية فى المجالات المختلفة بل تعددت اغراضها بالتنسيق مع العلوم الاخرى لتتكامل معها فى تحقيق اهدافها.ان النشاط الرياضى او المجهود البدنى من الوجهة اعلمية الفسيولوجية ما هو الا حمل بدنى على اعضاء الجسم واجهزته الحيوية مما يتطلب دراسته بالتنسيق مع العلوم الاخرى لامكانية تحقيق التاثير الايجابى لهذا الحمل البدنى وتطوير الاداء البدنى وتطوير الاداء البدنى للانسان لتحقيق اعلى المستويات الرياضية واكبر عائد ايجابى للاجهزة الحيوية من خلال التغيرات المؤقتة كاستجابة لاداء المجهود البدنى ثم تعود الى حالتها فى وقت الراحة او ما يتميز بالاستمراية النسبية مما يؤدى الى تكيف الاجهزة لاداء ذلك المجهود البدنى.لقد حظى علم التدريب الرياضى فى السنوات الاخيرة خطوات واسعة للامام حيث تضاعفت جهود العلماء فى مختلف مجالات العلوم بالرياضة بصفة عامة ولقد كان من اهم جهود المتخصصين والمهتمين والمسئولين عن تقدم المستوى الرياضى هو البحث عن افضل الطرق والوسائل لتطوير المستوى البدنى والمهارى للرياضى.لما كان من اهم اهداف التدريب هو الارتقاء بقدرات اللاعب بدنيا الى اقصى ما يمكن لذا يحتاج العاملون فى المجال الرياضى عند تطوير مستوى اللاعب بدنيا الى ضرورة الالمام بالمعلومات والخاصة بالاضافة الى تاثيرها الايجابى على مستوى اللاعب مهاريا.تعتبر رياضة المصارعة من الانشطة التى تتطلب من اللاعب عدة مهارات هجومية، دفاعية، هجوم مضاد، فى ان واحد بل يتوقف نجاح المصارع لقيامه بهذه المهارات وادائها بصورة فائقة على الاساس البدنى العالى الذى يصل باللاعب لاعلى مستوى مهارى يحقق الفوز فى المباريات.ان المصارعة من الرياضات التى تنمى معظم القدرات البدنية والمهارية وكذلك الوظيفية للفرد الرياضى لما يتمتع به النزال اثناء الصراع على مقومات تساعد على التنمية لهذه القدرات.ان المصارعة كاحد الرياضات تطورت عالميا بشكل كبير واصبحت ترتكز على اسس ومبادىء علمية الى جانب الاهتمام الكبير بالتخطيط للبرامج التدريبية للارتقاء بالنواحى الفنية له اثناء اداء الحركات كما يضيف ان اداء التكنيك المناسب للمصارع يتوقف على مستوى اعداده البدنى حيث تلعب الصفات البدنية الخاصة بالمصارع دورا هاما وفعالا اثناء النزال حيث يساعده فى السيطرة على خصمه.المتغيرات البدنية والفسيولوجية هى الاساس الذى يقوم عليها مستوى الاداء ومستوى الانجاز لدى لاعبى المصارعة لارتباطها الكبير بكل من المهارات الفنية والخططية حيث لا يمكن للمصارع بان يقوم اثناء سير المباراة بتنفيذ المهارات الفنية والحركات المركبة بكفاءة عالية من حيث سرعة وقوة التنفيذ وانسيابية الاداء مع الاقتصاد فى الجهد الا اذا تحسن مستوى كل من التغيرات البدنية والفسيولوجية بالقدر الكافى الذى يضمن للمصارع تنفيذ هذه المهارات بفاعلية عالية.