الفهرس 
الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 156 |  |  |
| | | from | 156 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات البليومترك على خطوة العدو والمستوى الرقمى لناشئى التتابع تحت 14سنة.واستخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي للمجموعتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطة نظراً لطبيعة البحث.واستخلص الباحث عدة استنتاجات فقد أدى تطبيق برنامج تدريبات البليومترك والذى تم تطبيقه على المجموعة التجريبية الى وجود فروق ذات دلالة احصائية بين القياس القبلى والبعدى وذلك فى بعض المتغيرات البيوكينماتيكية لخطوة العدو طول الخطوة وعدد الخطوات وتردد الخطوة لسباق التتابع للناشئين مما أدى تطبيق البرنامج التدريبات التقليدية والذى تم تطبيقه على المجموعة الضابطة الى وجود فروق ذات دلالة احصائية وذلك فى بعض المتغيرات البيوكينماتيكية لخطوة العدو طول الخطوة وعدد الخطوات وتردد الخطوة لسباق التتابع للناشئين.ويوصى الباحث بمراعاة الاستفادة من تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات البليومترك والخاصة بالمجموعة التجريبية فى تحسين بعض المتغيرات البيوكينماتيكية الخاصة بخطوة العدو من حيث الطول والتردد ومالها من تأثير ايجابي على المستوى الرقمى لسباقات التتابع للناشئين وامكانية تطبيق تدريبات البليومترك فى البرنامج التدريبي المقترح على الناشئين أعمار 12-14 سنة مع مراعاة الشدة وعدد الوحدات التدريبية الأسبوعية المقاسة واجراء المزيد من الدراسات حول تأثير تدريبات البليومترك على المستوى البدنى والمهارى والفسيولوجى على متسابقى ألعاب القوى فى المراحل العمرية المختلفةواجراء المزيد من الدراسات حول تأثير تدريبات البليومترك على المتغيرات البيوكينماتيكية والخاصة بسياقات التتابع ومسابقات ألعاب القوى المختلفة.