الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 80 |  |  |
| | | from | 80 | | |
المستخلص
للجمباز مكانته بين مختلف الانشطة الرياضية ولقد تم تقدم الجمباز تقدما ملحوظا في السنوات الاخيرة وتتكون حركات الجمباز من حركات حرة وحركات علي الاجهزة ومن اهم الاجهزة حصان القفز ومن اهم مراحل حركات القفز هي مرحلة الارتقاء وافترضت الباحثة ان اهم العوامل المؤثرةفي هذه المرحلة هي قوة دفع الرجلين واختارت الباحثة عينة قوامها 110 طالبةواختارت قفزة القرفصاء علي الحصان وبعد نهاية العام الدراسي قامت بقياس الوزن والطول لكل طالبة فتبين زيادة القوة القصوي للعضلات المادة للرجلين تؤدي الي زيادة قوة دفع الرجلين المؤثرة في الارتقاء اثناء اداء القفز علي الحصانوتوصي الباحثة باجراء بحوث مماثلة للتعرف علي اهم العوامل الاخري المؤثرة للقفز علي الحصان.