الفهرس 
الفصل الأول ـ مدخل الدراسةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 341 |  |  |
| | | from | 341 | | |
المستخلص
هدف الدراسة :
تصميم برنامج إرشادى معرفى سلوكى يرتكز على التحصين التدريجى ضد الضغوط بأساليبة المعرفية والسلوكية ، والتعرف على أثره فى تخفيف الضغوط النفسية لدى عينة من المكفوفين وتنمية أساليب المواجهة الايجابية لديهم.
منهج الدراسة :
اعتمد الباحث على المنهج التجريبى باعتبارها دراسة تجريبية.
نتائج الدراسة :
1- توجد فروق دالة احصائيا بين متوسط الرتب لافراد العينة فى القياس القبلى والبعدى الاول على مقياس الضغوط النفسية فى اتجاه القياس البعدى.
2- انخفاض فى حدة الضغوط النفسية لدى عينة الدراسة وهو يشير الى فاعلية البرنامج الارشادى المعرفى السلوكى المستخدم فى الدراسة.
3- القدرة على تجنب النشاط الزائد الذى يكون مصاحبا للضغط.