الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 197 |  |  |
| | | from | 197 | | |
المستخلص
هدف البحث إلى التعرف على تأثير الجهاز المقترح فى قياس وتنمية المرونة (المدى الحركى) وأثرها على تحسن المستوى الرقمى فى الوثب العالى بطريقة (فوسبرى). أجريت الدراسة على عينة قوامها 32 تلميذة من تلميذات مدرسة كليوباترا التجريبية الرياضية بالمرحلة الإعدادية، تراوحت أعمارهن ما بين 12 - 14 سنة، وتم إستبعاد 12 تلميذة لإجراء الدراسات الإستطلاعية عليهن، قسمت الـ 20 تلميذة الأخرى إلى مجموعتين إحداهما، تجريبية والأخرى ضابطة، قوام كل منها 10 تلميذات. تم استخدام المنهج التجريبى، وطبق عليهم برنامج تدريبى موحد لكلا المجموعتين التجريبية والضابطة عدا برنامج المرونة الخاصة، فقد تم تطبيقه عل المجموعة التجريبية باستخدام الجهاز المقترح، أما المجموعة الضابطة فتم تنمية المرونة لها بإتباع نفس برنامج المرونة للمجموعة التجريبية بواسطة الزميلة. أسفرت النتائج عن تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة فى السرعة القصوى والقدرة وجميع قياسات المرونة (المدى الحركى) والمستوى الرقمى للوثب بطريقة (فوسبرى).