الفهرس 
شكر و تقديريوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 221 |  |  |
| | | from | 221 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تناول مشروب طاقة طبيعى مقترح عقب المجهود البدنى مباشرة على سرعة تعويض مخزون جليكوجين العضلات وسرعة الإستشفاء، وقد إستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة تجريبية واحدة حتى تعطى نتائج أكثر صدقاً وثباتاً، وقد بلغ عدد أفراد العينة 6 لاعبين من مختلفى الأنشطة الرياضية، وقد تم تطبيق التجربة الأساسية بمعهد الفيشى للعلاج الطبيعى بمحطة الرمل – الإسكندرية، وكانت أهم النتائج أن تناول مشروب الطاقة الطبيعى المقترح يزيد من تعويض مخزون جليكوجين العضلات ويؤدى إلى إنخفاض حامض اللاكتيك فى الدم وبالتالى سرعة الإستشفاء ويؤدى إلى إرتفاع جلوكوز الدم ومشروب الطاقة الطبيعى المقترح منخفض التكلفة بمقارنته بمشروبات الطاقة المتداولة بالأسواق فى مصر وأيضاً يصلُح لغالبية الأعمار وبعض الأنشطة الرياضية، وكان من أهم التوصيات ضرورة العمل على إنتاج وتوفير المشروب المقترح وتقديمة للرياضيين بسعر مناسب وضرورة توعية اللاعبين بعدم إهمال تعويض مافقد من طاقة أثناء المجهود البدنى وضرورة تناول مشروب الطاقة الطبيعى المقترح عقب المجهود البدنى مباشرة وأيضاً نوصى بتجربة تأثير المشروب المقترح على عدد أكبر من اللاعبين ومن أعمار مختلفة ومتغيرات أخري عن الواردة فى الدراسة.