الفهرس 
شكر و تقديريوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 160 |  |  |
| | | from | 160 | | |
المستخلص
تهدف هذه الدراسة إلي معرفة وتحديد القدرات التوافقية الخاصة برياضة الريشة الطائرة ، وكانت كالتالي ( القدرة علي سرعة الإستجابة ، القدرة علي تغيير الإتجاه ، القدرة علي التحكم والتوجه المكاني ، القدرة علي التوازن الديناميكي ، القدرة علي الدقة ، القدرة علي التوافق بين العين واليد ، القدرة علي السرعة الحركية للذراعين ) وتصميم وتقنين مجموعة من التدريبات لهذه القدرات لتنميتها وتطويرها في إطار برنامج تدريبي مقترح ومعرفة تأثير هذا البرنامج في تنمية وتطوير هذه القدرات وتأثير ذلك في اكتساب وإتقان المهارات الأساسية في رياضة الريشة الطائرة للمبتدئين والممارسين لهذه الرياضة، وقد تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين ، إحداهما تجريبية والأخري ضابطة تم إختيارهم بالطريقة العشوائية قوام كلا منهما 18 طالب وأجريت القياسات القبلية ( القياسات الأوليه ، الإختبارات البدنية ، الإختبارات التوافقية ، الإختبارات المهارية ) وتم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح للتدريبات التوافقية علي المجموعة التجريبية . وخضعت المجموعة الضابطة لنفس محتوي البرنامج من ( إعداد عام ، إعداد مهاري ) فيما عدا جزء الإعداد الخاص ( القدرات التوافقية الخاصة ) وقد طبقت الدراسة خلال 12 إسبوع بواقع 3 وحدات تدريبية في كل إسبوع لكل مجموعة وكان زمن الوحدة التدريبية من (120 ق) وأجريت القياسات البعدية ( الإختبارت البدنية ، إختبارات القدرات التوافقية ، إختبارات المهارات الأساسية ) ، مع مراعاة توفير نفس ظروف القياس القبلي وبنفس الأجهزة والأدوات وإستخدم الباحث المعالجات الإحصائية المناسبة ، وقد تم التوصل إلي النتائج التالية :
1) أدي البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات القدرات التوافقية إلي تحسين جميع المتغيرات البدنية قيد البحث وتراوحت نسبة التحسن من ( 4.5% - 62.0% ) وكذلك تحسين جميع القدرات التوافقية الخاصة برياضة الريشة الطائرة وتراوحت نسبة التحسن من ( 17.1% - 216.4% ) وأيضا تحسين المهارات الأساسية في رياضة الريشة الطائرة قيد البحث وتراوحت نسبة التحسن من ( 182.54% - 592.86% ) .
2) تفوقت المجموعة التجريبية التي استخدمت البرنامج التدريبي المقترح للتدريبات التوافقية علي المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج التدريبي التقليدي فيجميع القدرات التوافقية الخاصة برياضة الريشة الطائرة وجميع المهارات الأساسية قيد البحث وكانت معدلات التغير لصالح المجموعة التجريبية في الفروق بين نسب التحسن للقياس البعدي بين المجموعتين وكانت كالتالي :
أ- معدلات التغير للقدرات التوافقية الخاصة بالريشة الطائرة تراوحت بين ( 8.0 - 140.9%) لصالح المجموعة التجريبية .
ب- معدل التغير للمهارات الأساسية قيد البحث تراوح بين ( 106.6 – 382.9% ) لصالح المجموعة التجريبية .
3) تنمية وتطوير القدرات التوافقية الخاصة لها تأثير إيجابي وفعال في اكتساب المهارات الأساسية للمبتدئين وتطوير مستوي الأداء المهاري في رياضة الريشة الطائرة .