الفهرس 
Review of LiteratureOnly 14 pages are availabe for public view
 |  | from | 105 |  |  |
| | | from | 105 | | |
Abstract
تعد الولادة القيصرية واحدة من أشهر التدخلات الجراحية لإنقاذ حياة الأمهات والمواليد معا على حد سواء.مما أدى إلى ارتفاع نسبتها على مستوى العالم فى الثلاثة قرون الماضية.حيث تتم هذه الولادة من خلال فتح جراحي في جدار البطن والرحم عنة من خلال المهبل. ومن نتائج هذه الولادة حدوث ألم حاد وأيضا تعب وإجهاد وقلة القدرة على العمل الجسمانى والعقلي بالمقارنة للولادة التي تتم طبيعيا.مما أدى إلى بذل كثير من الجهد لتقليل الشعور بهذا الألم وهذه المتاعب عن طريق وسائل الراحة اللادوائية وأساليب الاسترخاء المتاحة التي تقدم إلى كل النساء ومن أبسط هذه الوسائل مثل المشي التي يجب أن تمارسه النساء مباشرة بعد الولادة القيصرية وذلك للحصول على أقصى حد لتخفيف الشعور بالألم وتعافى النساء سريعا.