الفهرس 
الفصل الأول : المقدمةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 168 |  |  |
| | | from | 168 | | |
المستخلص
يمثل التقدم بمستوى العملية التعليمية إحدى الصعاب في مطلع القرن الحادي والعشرين الأمر الذي يتطلب إدخال نماذج تدريسية فعالة في مؤسستنا التعليمية مما يجعلنا في سباق مع الزمن حيث نتطلع لإحداث تغييرات تربوية وتعليمية تتناسب مع حجم التغيير المضطرد الحادث في المجتمع المصري والعالمي في ظل العولمة لأن مستقبل الأجيال القادمة يعتمد على قدراتنا في تفعيل إمكانيتنا
وأن التمرينات الهوائية تعبر عن خطوات حركية تؤدى بخفه وتنمي الحس الموسيقي وتعمل علي تنشيط الجسم من خلال استغلال طاقة الجسم وتنمية الثقة بالنفس وتبنى علي تمرين تتميز بالقوة لإعداد الجسم لمواجهة تحديات الحياة وتتميز بالحداثة والمعاصرة وتكسب الإثارة والإبداع الجمالي وتبعث السرور عند مشاهدتها وتنمي الثبات النفسي الداخلي بالاستمتاع بالبيئة المحيطة من خلال ممارسة تمرينات الأيروبكس التي يتم من خلالها أداء المهارات المتشابهة للأداء الفعلي لها.
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تعليمي باستخدام الأيروبكس ومحاولة التعرف على تأثيره على تعلم سباحة الظهر لطالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية بجامعة المنيا.
يتمثل مجتمع البحث في طالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 2012/2013م , والبالغ عددها (174) طالبة ، وقامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية والبالغ قوامها (30) طالبة بنسبة مئوية قدرها(66,24%) من مجتمع البحث وتم تقسيمهن إلى مجموعتين متساويتين ومتكافئتين قوام كل منهما (15) طالبة ، واشتملت أدوات جمع البيانات على مجموعة الاختبارات البدنية وبطاقة تقييم الاداء الفنى لسباحة الظهر والذكاء للمتغيرات قيد البحث ، وقد أسفرت أهم النتائج ان البرنامج المقترح باستخدام تمرينات الأيروبكس كان له تأثير ايجابي دال على تعلم سباحة الظهر لأفراد المجموعة التجريبية (طالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية - جامعة المنيا).