الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 144 |  |  |
| | | from | 144 | | |
المستخلص
تعد الكونج فو أهم رياضات الدفاع عن النفس، وتعتبر الركلات من أهم المهارات الهجومية التي تميز هذه الرياضة وتعد الركلة الجانبية من أهم الركلات التي تساعد على الفوز بالمباريات ويعتمد الأداء الصحيح للركلة الجانبية على القدرات الحركية للاعبين إذ أنه كلما تتطورت القدرات الحركية الخاصة بهذه المهارة كلما ارتفع المستوى المهاري الخاص بأدائها مما يساعد على حسم المباريات.
تم تطبيق المنهج التجريبي لمناسبته للدراسة على عينة تم إختيارها عمديا من لاعبي الكونغ مرحلة الشباب فو تحت (۲۰) سنة قوامها (٤٠) لاعب، موزعة عشوائيا على مجموعتين متكافئتين قوام كل منها (۲۰) لاعب.
وتم خلالها تطبيق عدد من إختبارات القدرات الحركية العامة والخاصة إضافة لتقييم مستوى الأداء وأسفرت أهم النتائج عن تفوق المجموعة التجريبية على الضابطة في القدرات الحركية ومستوى الأداء المهارى للركلة الجانبية، وأوصى بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي من قبل الأندية والاتحاد المصرى للكونج فو على اللاعبين وإستخدام الإختبارات المصممة من قبل الباحث والتي ثبت صدقها وثباتها وكذا استخدام إستمارة تقييم مستوى الأداء المهاري لتقييم اللاعبين.