الفهرس 
نبذة عن رياضة الملاكمة
طرق قياس مستوى الاداء المهارىيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 5 |  |  |
| | | from | 5 | | |
المستخلص
تتناول الدراسة موضوع برنامج تدريبى للقوة لتحقيق التوازن العضلى للجذع و الذراعين و تأثيرة على مستوى اداء اللكمات المستقيمة للملاكمين و تهدف الى التعرف على تأثير البرنامج التدريبى على مستوى القوة العضلية للجذع و الذراعين - التعرف على تأثير البرنامج التدريبى على تحقيق التوازن العضلى فى القوة للجذع و الذراعين و كذلك على مستوى اداء اللكمات المستقيمة.