الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 138 |  |  |
| | | from | 138 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى وضع برنامج تدريبي لتنمية بعض القدرات البدنية الخاصة و تأثيره على تطوير أداء ضربة الإرسال الخلفي بالدوران الخلفي فى تنس الطاولة لدى أشبال تنس الطاولة في كردستان العراق تحت 14 سنه ، إستخدم الباحث المنهج التجريبى و ذلك بإستخدام التصميم التجريبى ذو المجموعتين (مجموعة تجريبية يطبق عليها البرنامج المقترح ، مجموعة ضابطة يطبق عليها الطريقة التقليدية ) ، تم تطبيق البرنامج التدريبى فى نادى بيشمركة بمحافظة السليمانية بإقليم كردستان بالعراق ، تم إجراء الدراسة الأساسية و البرنامج التدريبى فى الفترة من 1/7/2013 إلى 1/9/2013 على عينة قوامها 16 شبل من بين أشبال تنس الطاولة ببعض نوادي إقليم كردستان العراق و توصلت النتائج الى ان إستخدام البرنامج التدريبي المقترح مع المجموعة التجريبية أدى إلى تحسن القدرات البدنية الخاصة و ايضا تحسن مستواهم فى مهارة الإرسال بوجه المضرب الخلفي بالدوران الخلفي في تنس الطاولة قيد البحث.