الفهرس 
1 المقدمة ومشكلـــــــــــة البحـــــــــــثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 81 |  |  |
| | | from | 81 | | |
المستخلص
تقع مهارتي الدراسة (موى) و( تبليت) ضمن المجموعة الثالثة و هي أكثر المجموعات شيوعا حيث يظهر هذا من خلال متابعة البطولات العالمية والدولية والإقليمية، كما أن مهارة (موى) متطلب أساسي في جميع الجمل الحركية على جهاز المتوازيين للرجالوعلى الرغم من أهمية مهارتي الدراسة في جمباز الرجال إلا أن الباحث لاحظ أن معظم المدربين ليس لديهم الدراية الكافية بالتدريبات النوعية لهذه المهارات وأن هناك اختلافات كثيرة في أراءهم حول تدريب هذه المهارات، بالإضافة إلى أن المراجع العلمية المتخصصة في مجال الجمباز وكذلك البحوث العلمية لم تشر بشكل علمي مباشر للتدريبات النوعية لمهارتي الدراسة مما دفع الباحث لإجراء هذه الدراسة للتعرف على الخصائص البيوميكانيكية لمهاراتي (الموى) و(التبليت)واستخلاص مجموعة من التدريبات النوعية تساهم في سرعة تعلم وتدريب هذه المهارات وإتقانهما بهدف الاقتصاد في الوقت والجهد .
وهدفت هذه الدراسة إلى التعرف على أهم الخصائص الكينماتيكية المميزة لمهارة موى ومهارة التبليت واستخلاص مجموعة من التدريبات النوعية في ضوء الخصائص الكينماتيكية المستخلصةواستخدم الباحث المنهج الوصفي “The Descriptive Method” باستخدام التصوير بالفيديو نظراً لملائمته لطبيعة البحث ،و تم اختيار العينة بالطريقة العمدية لافضل لاعب في جمهوربة مصر العربية فى منتخب الناشئين حيث انة يقوم بأداء مهارتى البحث بشكل ممتاز بناءاً على اراء الخبراء و المحكمين في رياضة الجمباز فى ذلك الوقت وهو الحاصل على الميدالية الذهبية على جهاز المتوازيين فى هذا العام وكانت أهم الاستنتاجات أنة بلغ الزمن الكلى لأداء مهارة الموى (1.84 ث) ومهارة التبليت (2.08 ث) والتغير الزاوي للكتفين والفخذين لة الدور الأساسى فى إتمام مهارتى الدراسة بنجاح و بلغت السرعة الزاوية لمفصل الفخذ اقصى معدل لها فى المهارتين بقيمة (0.86) رادين/ث وذلك في مهارة الموى ، وكانت أهم التوصيات استخدام التدريبات النوعية المقترحة عند تعليم مهارتي الموى والتبليت على جهاز المتوازيين والاهتمام بتدريبات القوة للعضلات المحيطة بمفصلى الكتفين والفخذين لما لها من اهمية كبيرة فى رياضة الجمباز .