الفهرس 
مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 205 |  |  |
| | | from | 205 | | |
المستخلص
الهدف: يهدف البحث إلي تأثير تدريبات المنافسة باستخدام الاثقال النسبية على فاعلية الانجاز للمبارزين تحت 20 سنة. الاستنتاجات:•وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية في بعض المتغيرات البدنية قيد البحث في سلاحي (الشيش، سيف المبارزة) لصالح القياس البعدي.•وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية في فاعلية الإنجاز قيد البحث في سلاحي(الشيش، سيف المبارزة) لصالح القياس البعدي.• وجود فروق بين نسب التحسن للمجموعتين الضابطة والتجريبية في المتغيرات البدنية قيد البحث في سلاحي(الشيش، سيف المبارزة) لصالح المجموعة التجريبية حيث تراوحت قيم نسبة التحسن بين المجموعتين الضابطة والتجريبية ما بين (4.93%- 19.88%) . •وجود فروق بين نسب التحسن للمجموعتين الضابطة والتجريبية في فاعلية الإنجاز قيد البحث في سلاحي(الشيش، سيف المبارزة) لصالح المجموعة التجريبية حيث تراوحت قيم نسبة التحسن بين المجموعتين الضابطة والتجريبية ما بين (23.03%- 23.76%).التوصيـــات:•استخدام أسلوب التدريب بالأثقال النسبية خلال تدريبات المنافسة لما لها من تأثير إيجابي في تطوير الأداء المهاري وفاعلية الإنجاز للاعبي المبارزة بمختلف المراحل العمرية. •استخدام أسلوب التدريب باستخدام الأثقال النسبية في تطوير القدرات البدنية الخاصة للاعبي المبارزة.•الإهتمام بوضع تدريبات المنافسة ضمن محتوى البرنامج التدريبي لما لها من دور فعال في تنمية مكونات اللياقة البدنية وفاعلية الإنجاز للمبارزين.•الإسترشاد بالأسس العلمية في بناء وتصميم البرنامج التدريبية الخاصة بالإرتقاء بالمستويات البدنية وفاعلية الإنجاز للاعبي المبارزة.•إجراء المزيد من الدراسات عن استخدام الاثقال النسبية في مجال المبارزة بصورة خاصة وفي مجال الإنشطة الرياضية الأخرى بصورة عامة.