الفهرس 
الاطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 198 |  |  |
| | | from | 198 | | |
المستخلص
التدريب الرياضي عملية تربوية تخضع لأسس ومبادئ علمية وتهدف أساساً إلى إعداد الفرد لتحقيق أعلى مستوى رياضي ممكن في نوع معين من أنواع الأنشطة الرياضية. (33: 36) ولقد تعرضت رياضة الكاراتيه في الآونة الأخيرة على مستوى العالم للكثير من التطور العلمي في الجوانب المختلفة للاعبين وخاصة برامج التدريب المطبقة عليهم مما أدى إلى التغير في أساليب اللعب الهجومية والدفاعية شأنها في ذلك شأن الأنشطة الرياضية الأخرى، وتشتمل رياضة الكاراتيه على نوعين رئيسين من المسابقات ولكل مسابقة خصائصها فإحداهما توجه إلى القتال الوهمي ( الكاتا KATA ) والأخرى توجه إلى القتال الفعلي (كومتيه (KUMITE). (61 : 2) كما أن تميز الناشئين من الجنسين بقدرات تنافسية كبيرة في الأنشطة الرياضية يجعلهم أكثر قبولاً لدى أقرانهم ولدى البالغين، وقد أظهرت الدراسات أن إختيار الناشئين بعضهم ببعض خلال تكوين فرق المنافسات لا يعتمد فقط على المقدرة ولا الكفاءة في متطلبات الرياضة المعينة، بل يعتمد كذلك على مدى فعالية الناشئين في اللعب وتأثيرهم في نتائج المباريات. (50 : 11) ويشير ”سمير مصطفي العجمي نقلا عن هشام الجيوشي ”( 1999م) إلى أن مستوي الأداء الحركي يعتمد علي امكانيه اللاعب في استغلال قدراته لتحقيق أهداف المهارة وفقا لتركيبها الحركي ومتطلباتها الحركية حيث استطاعت الدول المتقدمة الوصول إلي الاستخدام الأفضل للتمرينات الخاصة باعتبارها تمثل الإعداد المباشر لتطوير إمكانات اللاعب لرفع مستوي الأداء الفني. (24: 2) كما أن لاعب الكاراتيه يحتاج إلى قدرات بدنية خاصة لأداء متطلبات المباراة بنوعيها القتال الفعلي ( Kumite) والقتال الوهمي الكاتا (Kata) وأن الجمل الحركية الدولية (Nationd Kata) وتسمى مجموعة الهيان وهي الحركات الأساسية لناشئ الكاراتيه يحتاج تطوير القوة المميزة بالسرعة والتحمل الخاصة والصرعة. مما سبق ذكره يتضح أهمية القدرات البدنية الخاصة في تحسين مستوى الأداء المهاري في الكاتا.