الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 158 |  |  |
| | | from | 158 | | |
المستخلص
تأثير الصيام على بعض المتغيرات في مكونات الدم والاستجابة المناعية وعلاقته بالمستوى الرقمي للاعبي المنتخب الفلسطيني لجري المسافات المتوسطة
مقدمة ومشكلة البحث:
انه في عام 2008 وخلال الأيام الأولى من شهر رمضان شهدت الملاعب الأوربية العديد من القضايا المرتبطة بصيام اللاعبين المسلمين في أوقات المباريات، إذ طالبت معظم الأندية التركية اتحاد كرة القدم بتعديل جدول الدوري خلال شهر رمضان بسبب الإجهاد الذي يتعرض له اللاعبين وإصرارهم على الصيام. وأشار مسؤلو الأندية إلى أن شهر رمضان يشهد انخفاض أداء اللاعبين، مما يؤثر على النتائج وترتيب الفرق في جدول البطولة، وأوضح الناطق باسم نادي غلطة سراي أعرق الأندية التركية إلى أن فريقه خسر في رمضان الماضي 6 مباريات وتعادل في 3 أخرى بسبب إصرار عدد من لاعبيه على الصيام، فيما قال ممثل نادي فنربغشة بأن فريقه خسر 4 مباريات وتعادل في واحدة للسبب ذاته.
و يأتي رمضان على المسلمين في شتى بقاع الدنيا كل عام، وما يربو على 400 مليون مسلم يصوم هذا الشهر العظيم.ومع حلول شهر رمضان في كل عام تنشغل الأندية الأوروبية وجماهيرها بلاعبيها المسلمين هل سيصومون أم لا ؟...هل سيؤثر الصيام في أدائهم في الملعب؟ وقبل ذلك ماهو رأي المعنيين في الأندية في صيام اللاعبين ؟.
كما وكل عام مع حلول شهر رمضان المبارك تثار العديد من التساؤلات حول قضية صيام اللاعبين المسلمين المحترفين في أوروبا من عدمها خلال أيام المباريات التي يخوضونها مع أنديتهم،لتجد الاتحادات الدولية نفسها مضطرة للتعامل مع الموضوع بنوع من الجدية على عكس السنوات الماضية.
لكن هذه المطالب جوبهت بالرفض من الاتحاد المحلي الذي ناقش القضية على مدى يومين قبل أن يرفضها بسبب ظروف ارتباطات بعض الأندية بمسابقات أوروبا مما يجعل من الصعب إعادة النظر في جدول المباريات.
ولم تكن تركيا الدولة الوحيدة التي تشهد جدلا واسعا حول القضية، بل تعدى الأمر ليصل إلى فرنسا،حيث شنت بعض الصحف اليمينية هناك هجوما لاذعا على نادي مرسيليا بعد خسارته أمام نانت في المرحلة السابعة من الدوري، واعتبرت أن السبب الرئيسي للخسارة هو صيام ثمانية لاعبين مسلمين في صفوف الفريق أثناء اللقاء مما أدى إلى انخفاض مستواهم وخسارة مرسيليا للمباراة ، وهو الأمر الذي لم يستبعده بعض المسؤلين في النادي، ليثير ذلك اللاعبين الثمانية الذين رفضوا هذه الادعاءات وأشاروا إلى أن خسارتهم كانت أمرا عاديا كما خسرت أندية أخرى، وكما سبق لفريق مرسيليا نفسه أن خسر في مناسبات سابقة، وأكدوا بأنهم يصومون رمضان وعلى الجميع أن يفهم بأن ذلك أمر واجب على المسلمين.
ورغم الجدل حول صيام اللاعبين من عدمه مع الاحتفاظ في الوقت نفسه بكامل لياقة اللاعبين خلال المباريات لانهاء الجدل حول صيامهم، وما اذا كان الصيام يؤثر على أدائهم في المباريات الا أنه ما زالت الأبحاث العلمية حول رمضان قليلة جدا، ففي مجال تأثير صيام رمضان على الأمراض القلبية أجري بحث علمي عام 1997 لرصد كل ما نشر في المجلات الطبية حول تأثير صيام رمضان، وقد وجد الباحثون أنه لم يكن هناك سوى 282 بحثا نشر في المجلات الطبية،وقد أجريت تلك الدراسات في عدد من البلدان الإسلامية وأمريكا، وتصدرت المملكة العربية السعودية القائمة ب32 بحثا، ثم الولايات المتحدة وكندا 16 بحثا، وتونس 15 بحثا، والمغرب 13 بحثا، و9 أبحاث لكل من باكستان وماليزيا. وفي شهر ديسمبر 1997م عقد في استانبول مؤتمر أقامته منظمة الملك الحسن الثاني للأبحاث الطبية في رمضان، لدراسة تأثير الصيام على الأمراض المختلفة. وقدم في هذا المؤتمر خمسون بحثا. ومع ذلك تظل تلك الأرقام ضئيلة جدا نظرا للأهمية القصوى لذلك الموضوع بالنسبة للملايين من المرضى المسلمين الذين يتوقون لصيام شهر رمضان.
كما يتبين من ذلك أن الأبحاث العلمية حول تأثير صيام رمضان على اللاعبين في مختلف الأنشطة تكاد تكون قليلة رغم أهميتها لحسم الجدل حول صيام اللاعبين من عدمه، وهل يؤثر الصيام على أداء الحمل التدريبي أثناء الصيام.
من هذا المنطلق رأت الباحثة اجراء هذه الدراسة للحصول على بيانات علمية حول التغيرات في مكونات الدم والاستجابة المناعية والالتهابية بعد أداء جهد بدني خلال شهر رمضان وعلاقته بالمستوى الرقمي لدى لاعبي منتخب جري المسافات المتوسطة الفلسطيني.
أهمية البحث والحاجة اليه:
ترجع أهمية هذا البحث والحاجة إليه الى القاء الضوء على التغيرات الفسيولوجية من مكونات الدم والحالة المناعية التي تحدث نتيجة الجهد البدنى اثناء الصيام وتأثير ذلك على المستوى الرقمى للاعبى المنتخب القومى لجرى المسافات المتوسطة مما يكشف النقاب عن طبيعة التأثير الذى يحدثه الصيام على الرياضين وهل هو ايجابى ام سلبى كما يقدم للمدرب العديد من المعلومات التي تساعده في اتخاذ قراراته فيما يتعلق بالعملية التدريبية اثناء نهار رمضان فضلا عن تقديمه العديد من المعلومات التي تساعد الأندية والاتحادات الرياضية في تحديد مواعيد إقامة المنافسات خلال شهر رمضان المعظم.
اهداف البحث
يهدف هذا البحث إلى دراسة التغيرات في مكونات الدم والاستجابة المناعية عند أداء جهد بدني قبل واثناء وبعد شهر رمضان وعلاقته بالمستوى الرقمي لجري المسافات المتوسطة لدى لاعبي منتخب الجري الفلسطيني وتشمل القياسات على:
- القياسات الخاصة بالدم: (الأنسولينIncline، كرات الدم البيضاء white blood cells، الهيموجلوبينHemoglobin ، الكوليسترول الكليcholesterol ، الدهون الثلاثية tri – glycride، ،الكوليسترول عالي الكثافةH.L.D ،الكوليسترول منخفض الكثافةL.L.D )
- قياسات مناعية:(امينوجلوبولين أ immunoglobulin A، ليمفوسايت Lymphocyte، الماكروفاج Macrophage )
- زمن عدو (1500) م
ويتم ذلك من خلال:
- تحديد الجهد البدني على السير المتحرك عند الوصول الى حالة الثبات لكل لاعب خلال شهر رمضان ومقارنته بقبل وبعد شهر رمضان لدى لاعبي منتخب الجري الفلسطيني.
- قياس التغيرات في مكونات الدم والاستجابة المناعية قبل وبعد أداء جهد بدني خلال شهر رمضان ومقارنته بقبل شهر رمضان وبعده.
- قياس المستوى الرقمي للاعبي منتخب الجري الفلسطيني خلال شهر رمضان ومقارنته بقبل شهر رمضان وبعده.
فروض البحث
- توجد فروق دالة احصائيا في المتغيرات في مكونات االدم والاستجابة المناعية قبل المجهود بين القياسات (قبل رمضان باسبوع-نهاية الاسبوع الاول من رمضان-نهاية الاسبوع الرابع من رمضان- بعد رمضان باسبوع) لصالح الايام العادية.
- توجد فروق دالة احصائيا في المتغيرات في مكونات االدم والاستجابة مناعية بعد المجهود بين القياسات (قبل رمضان باسبوع-نهاية الاسبوع الاول من رمضان- نهاية الاسبوع الرابع من رمضان- بعد رمضان باسبوع) لصالح القياس القبلي.
- توجد فروق دالة احصائيا بين قياسين قبل المجهود وبعده في المتغيرات مكونات االدم والاستجابة المناعية بين القياسات ( قبل رمضان باسبوع- نهاية الاسبوع الاول من رمضان- نهاية الاسبوع الرابع من رمضان- بعد رمضان باسبوع) لصالح بعد المجهود.
- لا توجد فروق دالة احصائيا في المستوى الرقمى (قبل رمضان باسبوع – نهاية الأسبوع الأول من رمضان – نهاية الأسبوع الرابع من رمضان – بعد رمضان بأسبوع).
خطة وإجراءات البحث:
منهج البحث وتصميمه: اعتمدت الباحثة في البحث الحالي على المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث.
مجتمع البحث: يتكون مجتمع البحث من المنتخب الوطنى الفلسطيني لجرى المسافات المتوسطة وعددهم (25) لاعباً.
عينة البحث: اشتملت عينة البحث (7) لاعبين من المنتخب الوطنى الفلسطيني لجرى المسافات المتوسطة تم اختيارهم بالطريقة العمدية من مجتمع البحث وكان اهم معامل العينة احصائيا متوسط عمر (21.641) عاما، والطول (176.287) سنتيمتر، والوزن (72.730) كيلوجرام، والعمر التدريبي (7.594) سنة.
المعالجات الاحصائية:
اشتمل الأسلوب الإحصائي المستخدم في الدراسة ما يلى:
1- المتوسط الحسابى.
2- الانحراف المعيارى.
3- معامل الالتواء.
4- اختبار ت لدلالة الفروق
5- تحليل التباين.
6- اختبار اقل فرق معنوى دال L.S.d..
وذلك باستخدام برنامجى SPSS وEXCELL
اهم الاستنتاجات:
1- الصيام ذتاثير ايجابي على عينة البحث قبل المجهود وبعده على كل من ( مستوى الانسولين ، كرات الدم البيضاء، الهيموجلوبين، الماكروفاج).
2- للمجهود البدني تاثير ايجابي على عينة البحث على تحسين متغيراتمكونات الدم والاستجابة المناعية في جميع الاحوال.
3- للصيام تاثير ايجابي على المستوى الرقمي لعينة البحث.
أهم التوصيات:
توصي الباحثة بممارسة الرياضة والاداء البدني اثناء صيام شهر رمضان حيث انه لا يؤثر على المستوى الرقمي والمتغيرات في مكونات الدم والاستجابة المناعية بل لها تاثير ايجابي عليها.