الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 282 |  |  |
| | | from | 282 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى دراسة فعالية: برنامج تأهيلي لتطوير سرعة التوصيل العصبي وقوة الدفع لعضلات مفصل الركبة للحد من الإصابة للاعبي الكرة الطائرة بالعراق
استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة البحث وذلك باستخدام تصميم تجريبي ذوالمجموعتين التجريبية والضابطة ، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وعددهم (12) من لاعبي الكرة الطائرة مقسمين إلى المجموعة التجريبية (6) لاعبين والمجموعة الضابطة (6) لاعبين تتراوح أعمارهم من (17 – 19) سنة وتم إجراء التجانس والتكافؤ بينهم في جميع المتغيرات ، وتم تطبيق البرنامج ألتأهيلي المقترح والذي يحتوي على المزج بين تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) وتدريبات البليومتري بوزن الجسم وبالأوزان الإضافية ، تم جمع البيانات عن طريق القياسات المستخدمة ومعالجتها إحصائياً، وتم التوصل إلى أهم النتائج وهي إن البرنامج ألتأهيلي المقترح قد أثر تأثيراً إيجابياً على متغير سرعة التوصيل العصبي ومتغيرات قوة الدفع والنشاط الكهربي والمتغيرات البدنية وكذلك أدى إلى تقليل الفارق في نسب توازن القوة العضلية بين العضلات العاملة والمضادة وذلك للحد من الإصابة .
أهم التوصيات إجراء برامج تأهيلية للاعبين تتضمن المزج بين تدريبات البليومتري باستخدام الأوزان الإضافية وتدريبات (PNF) على باقي مفاصل الجسم وذلك لما لها أهمية في الحد من الإصابات الرياضية للاعبين.