الفهرس 
المقدمة ومشكلة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 134 |  |  |
| | | from | 134 | | |
المستخلص
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريبات الهوائية على مستوى الهوموسيستيين بالدم لدى كبار السن, وقد تم إجراء الدراسة على عينة من كبار السن المحيطيين بالباحث تتراوح اعمارهم من 50-60 سنة بعدد 10 أفراد, وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بإستخدام القياس القبلى والتتبعى والبعدى, وكانت أهم النتائج تحسن واضح فى جميع متغيرات البحث لصالح القياس البعدى.مما يؤدى إلى رفع كفاءة القلب لدى كبار السن باستخدام التدريبات الهوائية.وكانت أهم التوصيات ضرورة ممارسة التدريبات الهوائية لدى كبار السن لتجنب العوامل الخطرة على القلب والأوعية الدموية وتأهيل الكوادر البشرية للإلمام بكيفية التعامل مع هذة المرحلة العمرية وضرورة الربط بين الدراسات الرياضية والطبية والتى تفيد الصحة العامة وخاصة صحة كبار السن.