الفهرس 
الفصل الأول: المقدمة ومشكلة البحث
المراجع باللغة العربيةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 156 |  |  |
| | | from | 156 | | |
المستخلص
من خلال المتابعة للكثير من البطولات المحلية ، ومن خلال مشاهدة مباريات الدور قبل النهائي والنهائي لبطولة الجمهورية للناشئين تحت 12 سنة في جميع الأوزان لعام 2015 , لوحظ أن هناك خلل في استخدام وتوظيف المهارات الهجومية والدفاعية للاعبين وسوء استغلال لمساحات اللعب المختلفة أخر 10 ثواني بالمباراة ، حيث أن اللاعبين يبذلون جهدا كبيرا يتضح في تكرار المهارات الهجومية لنسبه عدد التسجيل الصحيح لها وأيضا من خلال المنطقة التي يتم التسجيل بها من الملعب مع تكرار نفس المهارة الهجومية وقلة استخدام اللكمات واتجاه اللاعبين إلى الهروب السلبي بديلا للدفاع .
يهدف البحث إلي تصميم برنامج خططي ومعرفه تأثيره على مستوي الأداء في أخر 10 ثواني ( اتشي براكو ) في المباراة للاعبي الكوميتيه .
استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة باستخدام القياس القبلي والبعدى للمجموعتين .
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية مكونة من ( 35 ) ناشئ من لاعبي الكوميتية وتتراوح أعمارهم بين (10 : 12 ) سنة بأندية السكة الحديد , ونادي المنيا الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري للكاراتيه ، منهم ( 10 ) لاعبا أجريت عليهم الدراسة الاستطلاعية ، ( 20 ) لاعباً أجريت عليهم الدراسة الأساسية ، تم تقسيمهم إلى مجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وقوامها ( 10 ) لاعب بالمجموعة .
وجاءت أهم نتائج البحث :
1.وجود فروق دالة إحصائياً بين متوسط القياسيين القبلى – البعدى للمجموعة التجريبية والضابطة فى متغيرات القدرات البدنية والقدرات المهاريه ولصالح القياس البعدى .
2.وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطى القياسيين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة فى جميع المتغيرات البدنية والمهاريه قيد البحث وفى اتجاه المجموعة التجريبية .
3.التأثير الايجابي للبرنامج الخططي والذى احتوى على تمرينات متنوعة وشاملة اثرت على تطور مستوى القدرات البدنية (الوثب العريض – الجري الزجزاجي – المسطرة المدرجة للرجلين – 30 م عدو – البطن ) , وأيضاً ارتفاع مستوى القدرات البدنية والمهارية .
4. تأثير البرنامج التقليدي والذي احتوى على تمرينات بدنية أدت إلى ارتفاع مستوى القدرات البدنية كما أن هذا التحسن الحادث للاعبي المجموعة الضابطة يرجع إلى الانتظام في حضور التدريبات العملية واستمرارية انتظام لاعبين المجموعة الضابطة في حضور التدريب.