الفهرس 
IntroductionOnly 14 pages are availabe for public view
 |  | from | 148 |  |  |
| | | from | 148 | | |
Abstract
فيتامين د يعتبر مجموعة من السيكو ستيرويد المسئولة عن تحفيز امتصاص الكالسيوم والحديد والماغنسيوم والزنك في الأمعاء. يوجد أشكال متعددة من فيتامين د أهم شكلين هما فيتامين (د2) أو ( إركوكالسيفـرول) و فيتامين د (3) ( كوليكالسيفيرول). ويعتبر 25 هيدروكسى كوليكالسيفيرول هو المؤشر الاهم لتحديد معدل فيتامين د فى الجسم حيث انه ثبت ان العمر النصفي ل 25 هيدروكسي كوليكالسيفيرول فى الجسم 2 الى 3 اسابيع. قامت الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال والمعهد الطبي بتحديد نسب فيتامين د فى الجسم حيث حددت نسبة نقص فيتامين د فى الدم باقل من 15 نانوجرام /مل ونسبة القصور ب 15 – 20 نانوجرام /مل ولنقص فيتامين د فى الجسم عواقب جسيمة حيث يؤدى الى خلل امتصاص الكالسيوم فى الامعاء مما يؤدى الى نقص معدلات الكالسيوم فى الدم والذى يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العضلي و يؤدى الى مرض لين العظام او ما يسمى بالكساح وزياده احتمالية كسر العظام عند كبار السن وكذلك فقد اثبتت الدراسات ان لنقص فيتامين د فى الجسم دور في تطور بعض انواع السرطانات مثل سرطان القولون والثدى والمبيض والبروستاتا وكذلك وجد نقص معدل فيتامين د فى مرضى الاكتئاب. لقد اظهرت هذه الدراسة احتمالية حدوث نقص فيتامين د بين الاطفال الاصحاء ظاهريا دون وجود اى اعراض ظاهرية لهذا النقص لذا يوصى بإعطاء جرعة وقائية يومية بحد ادنى 400 وحده دولية من فيتامين د للأطفال من عمر الولادة حتى سن البلوغ.