الفهرس 
الفصل الأول : الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 160 |  |  |
| | | from | 160 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلي لتصميم برنامج نشاط بدني للسيدات الحوامل ومعرفة تأثيره علي المتغيرات التالية:
1- (القوة, المرونة, التوازن والتحمل الدوري التنفسي).
2-مكونات الجسم (نسبة الدهون, نسبة العضلات, نسبة الماء, كتلة العظام).
من واقع البيانات التي تجمعت لدي الباحثة في ضوء هجف البحث وفروضه فقد توصلت الباحثة إلي الاستنتاجات التالية:
1- تؤثر ممارسة التمرينات الرياضية علي بعض المتغيرات البدنية قيد البحث .
2- ممارسة التمرينات الرياضية قد اثر ايجابيا علي مكونات الجسم قيد البحث.
3- وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسيين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في متغيرات البدنية المتمثلة في ( مرونة مفصل الحوض ، التحمل الدوري التنفسي ) ولصالح القياس البعدي.
4- عدم وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسيين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في ( قوة عضلات البطن ، التوازن). .
5- عدم وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسيين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في مكونات الجسم المتمثلة في ( نسبة الدهون ، نسبة الماء ، نسبة العضلات ، وزن العظام).
6- وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسيين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية المتمثلة في ( مرونة مفصل الحوض ، قوة عضلات البطن ، التوازن.
7- وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسيين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مكونات الجسم المتمثلة في ( نسبة الدهون ، نسبة الماء ، نسبة العضلات ، وزن العظام).
8- وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في بعض املاح الدم المتمثلة في ( الحديد).
9- عدم وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسيين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في وزن الجنين .
10- عدم وجود فروق ذات دلالة احصائية للقياسيين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في تدفق الدم.
3-املاح الدم ( الكالسيوم, البوتاسيوم, الصوديوم, الحديد).
4-مقدار تدفق الدم في الحبل السري .
5-ووزن الجنين.