الفهرس 
الفصل اوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 159 |  |  |
| | | from | 159 | | |
المستخلص
يهدف البحث الي تحسين اداء الجملة الاجبارية علي جهاز الحلق لناشئ الجمباز الفني تحت (11) سنة وذلك من خلال تصميم برنامج تدريبي لتنمية القدرات البدنية ب استخدام تدريبات نوعية خاصة يلاعب السيرك و استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة بطريقة القياس القبلي البعدي لنلائمته لطبيعة البحث و اهدافه و تم تطبيق اجراءات البحث علي علي عينه قوامها (10) لاعبين من ناشئ الجمباز , يمثلون نادي ( سبورتينج , سموحة) بمحافظة الاسكندرية تم اختيارهم بالطريقة العمدية حيث اجريت الدراسة الاستطلاعية علي (4) لاعبين يمثلون نادي سموحة في حين اجريت الدراسة الاساسيه علي (6) لاعبين يمثلون نادي سبورتينج تم اجراء الاختبارات القدرات البدنية الخاصة بالجملة الاجبارية للناشئين و تقييم مستوي الاداء الكلي لافراد العينة الاساسية و اسفرت نتائج البحث الي ان التدريبات النوعية الخاصة بلاعب السيرك لها تاثير ايجابي علي تحسين مستوي اداء الجملة للناشئين و تقييم مستوي الاداء الكلي لافراد العينة الاساسية و اسفرت نتائج البحث الي ان التدريبات النوعية الخاصة بلاعب السيرك لها تاثير ايجابي علي تحسن مستوي الاداء الجملة الاجبارية قيد البحث و خاصة في مهاراته الثبات و القوة مثل الوقوف الزاوية و البلانش المقلوب و يوصي الباحث باستخدام تدريبات لاعب السيرك في الاعداد الخاص لجهاز الحلق لناشئ الجمباز الفني تحت (11) سنة في النوادي و برامج الاعداد الخاصة بالاجهزه المشابهة.