الفهرس 
مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 209 |  |  |
| | | from | 209 | | |
المستخلص
يرى حسن أبو عبده (2013م) أن معظم نظريات التدريب الرياضي ترجع إلي أهمية إعداد الصفات البدنية إعدادا يتناسب مع الأهداف الخاصة بالأداء المهارى المطلوب انجازه, وتحتل كرة القدم كأحد أنواع الأنشطة الرياضية مكانة لائقة واهتمام كبير من معظم الدول المتقدمة وغير المتقدمة نظرا لأهميتها الكبرى لفئات المجتمع المختلفة, حيث إنها تهدف إلي بناء وتشكيل الجسم ورفع مستوي اللياقة البدنية وذلك بتنمية وتطوير الصفات البدنية الخاصة.(19 :14)
وتري إيناس عبد اللطيف ( 2009 ) أن القدرات التوافقية الأساس الأول الذي تبني عليه عملية إكتساب و إتقان المهارات الحركية الضرورية والتي تمكن اللاعبين من ربط ودمج أجزاء المهارة أو أكثر من مهارة في إطار واحد و ادائها في تناسق و تسلسل و كفاءة عالية دون حدوث اي خلل أو ارتباك في الأداء الحركي و بالتالي فهي تمثل حلقة أساسية من حلقات سلسة عوامل الإنجاز المتعدده والتي لها أهمية في استمرار الإنجاز وتحقيق المســــتويات الرياضية العليا. ( 9 : 7 )
وتدريباتS.A.Q أصبحت من التدريبات شائعة الاستخدام حديثا في المجال الرياضي ، وقد أثبتت فاعليتها في تحسين القدرات البدنية والحركية للاعبين في العديد من الفعاليات الرياضية.
وتركز تدريبات S.A.Q بشكل كبير علي نموذج الجري السليم ( فنيات الجري ) بالأضافة إلي الأنماط الحركية الانفجارية في الرياضات التي تتطلب السرعة القصوي والرشاقة والسرعة الحركية التفاعلية كشرط أساسي لتحقيق الإنجاز الرياضي . ( 36 : 9 )
والمدربون الرياضيون واللاعبون وعلماء الرياضه يبحثون بشكل دائم ومستمر عن الطرق التدريبية الحديثة بهدف تحسين الأداء الرياضي واكتساب ميزة تنافسية ، وتدريبات S.A.Q تعتبر إحدي وأحدث هذه التقنيات المستخدمة في المجال الرياضي . ( 36 : 10 )
ويذكر فيلمورجان وبالانيسامي (Velmurugan & Palanisamy 2012 ) أن تدريبات S.A.Q تعتبر من الأشكال التدريبيه الحديثة في المجال الرياضي و إن الدراسات التي تناولت تأثيراتها البدنية والفسيولوجية علي اللاعبين الناشئين والكبار اختلفت في نتائجها وذلك إلي اختلاف طريقة تناولها في المجال الرياضي ، و أن تدريبات S.A.Q نظام تدريبي ينتج عنه تأثيرات متكاملة للعديد من القدرات البدنية داخل برنامج تدريبي واحد . ( 94 : 432 )
ومن خلال خبرة الباحث و عمله كمدرب لكرة القدم وجد أن هناك العديد من الأساليب التدريبية الحديثة والتي تحقق نتائج جيدة في المستوي التوافقي والمستوي البدني وبالتالي فأنها تؤثر بالإيجاب في الجانب المهاري والخططي والتي منها تدريبات S.A.Q حيث إنها تعتمد علي تطوير ( السرعة الإنتقالية ، الرشاقة و سرعة الآداء ) معاً في تدريب واحد والتي تخدم المتطلبات الحديثة للاعبي كرة القدم العصري والتي تؤثر بالإيجاب علي أداؤة وتطوير مستواه البدني لأن تدريبات S.A.Q تغطي أكثر من جانب بدني في آن واحد وتساعد علي الاقتصاد في الجهد وبالتالي تظهر نتائجها علي الجانب المهاري والخططي وهو المطلوب من الناشئ .
ولأن تدريب الناشئين هو الأساس لإعداد لاعب كرة علي المدي البعيد وهو القاعدة الأساسية والنواة التي تعتمد عليها مستقبلاً وهذا ما دفع الباحث للقيام بهذا البحث .
أهمية البحث :
الأهمية العلمية
• إثراء الناحية المعرفية للباحثين في مجال كرة القدم ( المجال البحثي ) وكذلك العاملين في مجال تدريب كرة القدم ( المجال الميداني ) .
• التعرف علي أسلوب S.A.Q وهو من أحدث الأساليب في مجال تدريب كرة القدم .
• إضافه علمية ربما تسهم في تطوير جزء بسيط في مجال كرة القدم أو تكون نواة لابحاث أخري .
• وضع مادة علمية بين أيدي المدربين للإستعانة بها في رفع تأثيرات التدريب الرياضي واستمرارية تطوير القدرات التوافقية والبدنية بهدف الإرتقاء بمستوي الأداء للناشئين في كرة القدم .
الأهمية التطبيقية
تتمثل الأهمية التطبيقية فى النقاط التالية :
• الاعتماد علي الأساليب العلمية الحديثة وهو أسلوب S.A.Q وتأثيرة علي لاعب كرة القدم.
• وضع تدريبات لأسلوب S.A.Q بشكل مقنن لناشئ كرة القدم للاستعانة بها مستقبلاً في عمليات التدريب .
• وضع برنامج تدريبي متكامل خلال فترة الإعداد ربما يستفيد به في تدريب كرة القدم مستقبلاً .
هدف البحث :
يهدف البحث إلي التعرف علي ” تأثير استخدام تدريبات S.A.Q علي بعض القدرات التوافقية والبدنية لناشئ كرة القدم ” .
• التعرف علي الفروق بين القياس القبلي والقياس البعدي في بعض القدرات التوافقية والبدنية للمجموعة التجريبية قيد البحث .
• التعرف على الفروق بين القياس القبلي والقياس البعدي في بعض القدرات التوافقية والبدنية للمجموعة الضابطة قيد البحث .
• التعرف على الفروق بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة في بعض القدرات التوافقبية والبدنية قيد البحث.
• التعرف علي نسب التحسن للمجموعتين التجريبية والضابطة في بعض القدرات التوافقبية والبدنية قيد البحث.
فروض البحث
• توجد فروق ذات دلالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في بعض القدرات التوافقية والبدنية لصالح القياس البعدي .
• توجد فروق ذات دلالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في بعض القدرات التوافقية والبدنية لصالح القياس البعدي .
• توجد فروق ذات دلالة إحصائياً بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة في بعض القدرات التوافقية والبدنية لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية قيد البحث
• توجد نسب تحسن للمجموعتين التجريبية والضابطة في بعض القدرات التوافقية والبدنية لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية قيد البحث .
إجراءات البحث :
منهج البحث :
إستخدم الباحث المنهج التجريبى نظراً لملاءمته لنوع وطبيعة هذا البحث بإستخدام التصميم التجريبى ذو القياس (القبلى والبعدى) لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخري ضابطة .
مجتمع البحث :
يمثل مجتمع البحث ناشئي كرة القدم مواليد ( 2001 م ) والمسجلين بالإتحاد المصرى لكرة القدم للموسم الرياضى 2019 /2020 م ، بمنطقة الفيوم لكرة القدم .
عينة البحث :
حيث تتكون عينة البحث من (50) لاعب ، من ناشئ نادي مصر المقاصة بالفيوم والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة القدم للموسم الرياضي ( 2019/2020) بلغ قوام عينة البحث (50) لاعب وتم إختيارهم بالطريقة العمدية . مقسمين كالآتى (22) لاعب كعينة تجريبية ، (22) لاعب كعينة ضابطة ، حيث تم إستبعاد (8) لاعبين لعدم إنتظامهم فى التدريبات لداعى الإصابة وأسباب آخرى، وقد تم إجراء التجانس لعينة البحث فى متغيرات النمو والعمر التدريبى وبعض المتغيرات التوافقية و البدنية والجداول (2، 3، 4) يوضحوا ذلك ، وبلغ حجم العينة الإستطلاعية وعددها ( 8 ) لاعبين من نادي الفيوم الرياضي والمسجلين بسجلات الاتحاد المصري لكرة القدم منطقة الفيوم مواليد عام ( 2001 م ) وذلك لتجريب بعض وحدات البرنامج ، وكذلك لحساب المعاملات العلمية ( الصدق ، الثبات ) لاختبارات القدرات التوافقية ، القدرات البدنية قيد البحث .