الفهرس 
الغلافيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 265 |  |  |
| | | from | 265 | | |
المستخلص
أهداف البحث : ييجف البحث إلى التعخف عمى تأثيخ البخنامج التجريبى إستخجام بعض الأدوات الحجيثة عمى: ٢- )5( م لدباحات (الدحف والغيخ والرجر) و التحسل 5٤م، ١5 ) زمؽ – مدتؾى الأداء السيارى( أداء دقائق. - الستغياخت البجنية والتى تتسثل فى عشاصخ المياقة البجنية الخاصة بالدباحات قيج البحث. ١ - الستغياخت الفديؾلؾجية والستسثمة فى (الدعة الحيؾية، حجؼ الدفيخ الخارج، حجؼ الذييق الجاخل، الحجؼ ١ ، مدتؾى الزغط الإنكباضى ، أقرى تجفق لمذييق ، أقرى حجؼ لمدفيخ ، كثافة الذييق ، الظبيعى لمخئتيؽ معجل الشبض) لظالبات تخرص الدباحة. ، مدتؾى الزغط الإنبداطى
فروض البحث:- - ع 1 بيؽ الكياسيؽ القبمي والبعجي لسجسؾ ً تؾجج فخوق دالة إحرائيا تى البحث (التجخيبية والزابظة) في السدتؾي ) دقائق وبعض 5( زمؽ )لدباحات (الدحف- الغيخ- الرجر) والتحسل – السياري (أداء الستغياخت البجنية والفديؾلؾجية لرالح الكياس البعجي. 2- بيؽ الكياسيؽ البعجييؽ ً تؾجج فخوق دالة إحرائيا لسجسؾعتى البحث (التجخيبية والزابظة) في السدتؾي
) دقائق وبعض الستغياخت 5( زمؽ )لدباحات (الدحف- الغيخ- الرجر) والتحسل – السياري (أداء البجنية والفديؾلؾجية لرالح الكياس البعجي لمسجس ؾعة التجخيبية. - ن 3 تؾجج فخوق في دب التحدؽ بيؽ الكياسيؽ البعجييؽ لسجسؾعتى البحث (التجخيبية والزابظة) في السدتؾي ) دقائق وبعض 5( زمؽ) لدباحات (الدحف- الغيخ- الرجر) والتحسل – السياري (أداء الستغياخت البجنية والفديؾلؾجية لرالح السجس ؾعة التجخيبية.
: الإستخلاصات ً أولا فى ضهء أىداف البحث وفروضو وفى حدود عينة البحث وإ
ستنادا للمعالجات الإحرائية وما أشارت إليو النتائج أمكن التهصل إلى الإستخلاصات التالية:
البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام الأدوات الحديثة لو تأثي ر – 1
ا إ
يجابيا على مدتهى الأداء الميارى )دقائق 5( متر لدباحات (الزحف والظير والردر) والتحمل 5٥ و ٥5ل حيث تهجد فروق دالة إحرائيا بين مجمهعتى البحث فى القياس البعدى لرالح المجمهعة التجريبية.
- البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام الأدوات الحديثة لو تأثي ر ٥
ا إ
يجابيا على ى ، مدتهى الأداء البدن حيث تهجد فروق دالة إحرائيا بين مجمهعتى البحث فى القياس البعدى لرالح المجمهعة التجريبية.
- البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام الأدوات الحديثة لو تأثي ر 3
ا إيجا على مدتهى بيا المتغيارت الفديهلهجية قيد البحث حيث تهجد فروق دالة إحرائيا بين مجمهعتى البحث فى القياس ، البعدى لرالح المجمهعة التجريبية.