الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 128 |  |  |
| | | from | 128 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى رفع كفاءة القدرات البدنية والاهتمام بالجانب النفسى للسباحين داخل الوحدات التدريبية وتخصيص وقت داخل الوحدات لتهيئة السباحين الناشئين والتقليل من حدة التوتر التى ينتج عنها هبوط فى المستوى الرقى والاداء .
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من السباحين الناشئين بنادى الاوليمبى الرياضى للمرحلة السنية (11) سنة وبلغ عددهم (30) سباح يمثلون المجتمع الكلى ليعينة البحث، وقد تم أخذ عدد (9) سباحين ممن مجتمع البحث وخارج العينة الاساسية .
وفى ضوء أهداف وفروض البحث والاجراءات المتبعة والعينة تم التوصل للأستنتاجات التالية: أثر التوتر على المستوى الرقمى والأداء قبل البطولة ويوم البطولة ، حيث وجد مستوى التوتر فى قمه درجاته فى يوم البطولة عن مما سبق اثناء التدريب، نتج عنها هبوط فى المستوى الرقمى على الرغم من تلقى الجرعات التدريبية الكافيه بكل سباح التى تساعده للوصول الى مستوى رقمى أفضل ، ومعرفة مدى تأثير المؤثرات الخارجية مثل الجمهور وضغط أولياء الأمور على السباحين مما أدى الى زيادة التوتر لديهم وتأثيرها على مستوى الأداء .
وبناء على الاستنتاجات التى تم التوصل اليها يوصى الباحث المدربين بالأهتمام بالجانب النفسى وتقنينه داخل الوحدات التدريبية للوصول بالسباح الى أفضل رقم يمكن تحقيقه فى البطولة وتجنب التوتر الذى يفقد السباحين مستواهم وقدرتهم على اظهار أفضل ما لديهم خلال المنافسة .
وكانت أهم استخلاصات البحث ما يلي:
- التعرف على العلاقة بين القدرات البدنية وتأثيرها على المستوى الرقمى .
- التعرف على العلاقة بين استخدام الجانب النفسى المتمثل فى التوتر النفسى بالمستوى الرقمى .