الفهرس 
الغلافيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 163 |  |  |
| | | from | 163 | | |
المستخلص
ومن الاهداف :
هدف البحث :
يهدف البحث إلى تحسين مستوى الأداء الفنى لمهارة باركودا اللف 360 º بأستخدام مجموعة من تدريبات الساكيو ومعرفه تأثيرها على كل من :-
1)بعض المكونات البدنية ( السرعة , الرشاقة , السرعة الحركية)
2)بعض المتغيرات البيوميكانيكية لمهارة باركودا اللف 360 º
3)مستوى الأداء الفنى لمهارة باركودا اللف 360 º
1-منهج البحث:
المنهج الوصفى
من خلال أستخدام التحليلى الحركى لبعض المتغيرات البيوميكانيكية للاعبات أثناء أداء القياس القبلى والقياس البعدى
عينة البحث:
تم أختيار العينة بالطريقة العمدية من ناشئات فريق السباحة التوقيعية بنادى الزمالك الرياضى وتتراوح أعمارهم من 15:13 سنة وكان قوام العينة الخاضعة للدراسة (7) لاعبات
-تم استبعاد لاعبتان من العينة الأساسية نتيجة لتعرضهما لإصابة و اصبح قوام العينة (5) لاعبات .
-كما استعانت الباحثة ب(3لاعبات) للعينة الأستطلاعية
- الأستنتاجات:
فى ضوء أهداف البحث وفروضه وفى حدود عينة البحث وأستنادا للمعالجات الاحصائية وما أشارت إليه النتائج أمكن التوصل إلى الأستنتاجات التاليه :
1- أن تدريبات الساكيو المستخدمة قد حققت تحسن إيجابى فى مكونات(السرعة , الرشاقة , السرعة الحركية) داخل وخارج الماء بقيم فروق دالة أحصائيا بين القياسين (القبلى – البعدى).
2- أن النسب المئوية للتغير فى قياسات مكونات الساكيو (السرعة , الرشاقة , السرعة الحركية) قد تباينت فيما بينها سواء خارج أو داخل الماء مايعنى أن هناك خصوصية نوعية لتأثير كل منها على العمل الحركى المميز لكل اختبار
3- أن تدريبات الساكيو أثرت أيجابيا فى تناقص أزمنة أداء المراحل الفنية للمهارة سواء الأساسية (الدفع واللف) أو النهائية (الهبوط داخل الماء) لمهارة باراكودا اللف 360º
4- أن تدريبات الساكيو لمهارة باراكودا اللف 360º قد ساعدت فى إحداث تغير إيجابى لصالح المهارة فى قيم التغيرات الزاوية والمدى الحركى لحركة أجزاء الجسم أثناء تنفيذ المهارة بفروق دالة احصائيا .
5-تحسن قيم السرعات الزاوية للجسم للاعبات أثناء تنفيذ المرحلة الأساسية (عمليتى الدفع واللف) لمهارة باراكودا اللف 360º فى القياسات البعدية مقارنه بالقياسات القبلية .
6-هناك فروق دالة أحصائيا لصالح القياسات البعدية فى تحسن درجة الأداء الفنى لمهارة باراكودا اللف 360º لدى اللاعبات وفق محددات الأداء الفنى ( استمارة التقييم)
7-أن أكثر مراحل الأداء الفنى للمهارة تأثرأً بعائد تدريبات الساكيو كانت للمرحلة الأساسية (عمليتى الدفع و اللف) والتى بلغ متوسط التغير (24%) من درجة محددات الأداء الخاصة بتلك المرحلة لصالح القياس البعدى