الفهرس 
الفصل الأول : المقدمة ومشكلة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 171 |  |  |
| | | from | 171 | | |
المستخلص
تأثير بعض التدريبات الباليستية علي القدرات البدنية الخاصة وفعالية أداء كاتا الحزام الأسود ناجي نوكاتا للاعبي الجودو” يهدف هذا البحث إلى التعرف على ”تأثير بعض التدريبات الباليستية علي القدرات البدنية الخاصة وفعالية أداء كاتا(Kata) الحزام الأسود (دان-1) (ناجي نوكاتا-Nage No Kata) للاعبي الجودو” وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لهدف وفروض البحث، باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منهما 10 لاعبين يمثلون المرحلة العمرية 16-18سنة, كما استندت الباحثة إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث، وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت البرنامج المقترح (التجريبي) للتدريبات الباليستية على المجموعة الضابطة التي إستخدمت البرنامج المتبع (التقليدي) في جميع المتغيرات (قيد البحث)، وكانت أهم التوصيات تطبيق برنامج التدريبات الباليستية الخاصة بالكاتا(Kata) (قيد البحث) أثناء التدريب على المحتوى المهارى للناجى نوكاتا(Nage No Kata) ولجميع المراحل السنية، والاستفادة من الاختبارات المصممة للمتغيرات البدنية (قيد البحث)، وإجراء المزيد من الدراسات المشابهة لطبيعة البحث الحالي على الأنواع المختلفة من الكاتا(Kata) فى رياضة الجودو (”كتامى نوكاتا-Katame No Kata” – ”كيمى نوكاتا-Kime No Kata ”) لإختلاف شكل وطبيعة الأداء المهارى فيهما، وعقد دورات تدريبية لتوعية المدربين بأهمية التدريبات الباليستية لجميع التقسيمات الفنية، مما يساعد على رفع مستوى الانجاز فى رياضة الجودو من قبل الاتحاد المصرى للجودو والأوكيدو والسومو.