الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 102 |  |  |
| | | from | 102 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تناول البروتين كمركب غذائى على الكفائة الوظيفية و البدنية لناشئ كرة القدم خلال فترة المنافسات و استخدم البحث المنهج التجريبى نظرا لملائمة طبيعة البحث باستخدام مجموعتين مجموعة ضابطة و مجموعة تجريبية و ذلك باجراء القياس القبلى و البعدى للمتغيرات قيد الدراسة و ذلك لتحقيق اهداف البحث تم اختيار عينية البحث بالطريقة العمدية من ناشئ كرة القدم بالنادى النوبى العام بالأسكندرية حيث بلغ حجم العينة (27) حيث تم تقسيمهم إلى محموعة تجريبية عددها (11) لاعب و مجموعة ضابطة عددها (11) و مجموعة أستطلاعية و غددها (5) لاعب و تقوم فكرة البرنامج المقترح على تناول البروتين إلى جانب البرنامج التدريبى المقترح و معرفة تاثيرة على الكفاءة الوظيفية و البدنية لدى الرياضيين من خلال فترة المنافسة و تم تطبيق البحث على المجموعتين التجربة و الضابطة فى الفترة ما بين 7/3/2017 إلى 20/5/2017 و استخدم البحث المعالجات الأحصائية الأتية المتوسط الحسابى و الانحراف المعيارى و معمل الالتواء و معامل التفلطح و أختبارات ( ت فروق ) T TEST و فى ضوء النتائج و التوصيات توصل الباحث إلى اهمية الاستفادة من تناول البروتين للمساهمة فى دعم التغذية و بالتالى رفع الكفاءة البدنية و الوظيفية و الجسمية كما يجب تناول البروتين بار مع تدريبا القوة العضلية .