الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 317 |  |  |
| | | from | 317 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى تنمية محاور الطاقة النفسية المثلى للاعبات الاسكواش وذلك من خلال تصميم برنامج للطاقة النفسية المثلى للاعبات الاسكواش (الثقة بالنفس ، الاتزان الانفعالى ، تركيز الانتباه ، القدرة على مواجهة الضغوط ، التصور العقلى ، الاسترخاء ) ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبى القائم على استخدام المجموعة الواحدة التجريبية وذلك من خلال التصميم التجريبى الذى يعتمد على القياسات القبلية والبعدية ، وأشتملت عينة البحث: عينة الدراسة الاستطلاعية والخاصة بتقنين المقياس وتصميم البرنامج والتى بلغت (50) لاعبة وتم اختيارهن بالطريقة العشوائية ، وأيضا عينة الدراسة الأساسية حيث بلغت (210) لاعبة والخاصة بتطبيق المقياس وإظهاره فى صورته النهائية والعينة الخاصة بالبرنامج وذلك بالطريقة العمدية ، وتم بناء مقياس الطاقة النفسية المثلى للاعبات الاسكواش للحكم على مدى تأثير البرنامج المقترح وكانت أهم الاستنتاجات إنه يؤثر برنامج الطاقة النفسية المثلى المقترح تأثيراً إيجابياً على نتائج لاعبات الاسكواش وكانت أهم التوصيات الاهتمام بتواجد أخصائى نفسى يعمل على تنمية المهارات النفسية داخل كل الجهاز الفنى للاسكواش بنادى سبورتنج ولجميع الأجهزة الفنية للالعاب الرياضية المختلفة لما لها من تأثير إيجابى على مستوى أداء ونتائج اللاعبات.