الفهرس 
التدريبات المركبةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 296 |  |  |
| | | from | 296 | | |
المستخلص
في ضوء هدف الدراسة ونتائج الباحث من الطريقة الإحصائية المستخدمة ونتائج دراسة الفروق والعلاقات ، توصل الباحث إلى الاستنتاجات التالية:
- أدى البرنامج التقليدي للمجموعة الضابطة إلى تحسن كبير في المتغيرات البدنية والأداء المهاري للمهارات قيد الدراسة في القياس عن بعد مقارنة بالقياس المسبق. أدى البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التمارين المجمعة للمجموعة التجريبية إلى تحسين كبير في المتغيرات البدنية وأداء المهارة للمهارات قيد الدراسة في القياس عن بعد مقارنة بالقياس المسبق.
- أظهرت المجموعة التجريبية تفوقاً على كل من المجموعة الضابطة في القياس عن بعد في المتغيرات الفيزيائية والأداء المهاري للمهارات المعنية.
- استخدام البرنامج التدريبي (رفع الأثقال - Blumteri) أفضل من البرنامج التدريبي التقليدي.