الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 318 |  |  |
| | | from | 318 | | |
المستخلص
يعتبر السرطان من الامراض المعروفه التي قد تصيب اي انسان بغض النظر عن العمر والجنس. فهو يصيب الخلايا التي تعتبر الوحده الاساسيه في بناء الجسم، وتقوم اجسامنا بخلق خلايا جديده بشكل مستمر حتي تتم عمليه النمو واستبدال الخلايا الميته او لمعالجه الخلايا التالفه بعد الاصابه أو المرض. وقد معدلات الوفاة بالسرطان في العالم 6، 9 مليون شخص من كل عام، وهذا يمثل تدمير لحياة الإنسان وأسرته مما يؤثر على النواحي الاقتصادية والاجتماعية لديهم، وبالتالي ينعكس بالسلب علي المجتمع المصري.
وقد أوضحت العديد من الدراسات ان ممارسة الرياضة بانتظام لها دور فعال في تحسين بعض الاعراض الفسيولوجية والنفسية والبدنية بالاضافة الي التقليل من المضاعفات المصاحبة بالعلاج الكيميائي حيث تساهم في زيادة كفاءة الاجهزة الداخلية بالجسم وبخاصة جهاز المناعة، زيادة الكفاءة البدنية، تحسين الحالة النفسية، كما اشار العديد من العلماء الي ان النشاط البدني يساعد علي رفع كفاءة وظائف جهاز المناعة.
يعتبر سرطان الدم أحد أشهر أنواع السرطانات التي تصيب الإنسان، ومن أكثرها شيوعاً، وتشير بعض المصادر إلى أن أول حالة تم اكتشافها لهذا المرض قد كانت من قِبَل أحد الأطباء الأوروبيين في القرن التاسع عشر، ويطلق على هذا المرض اللوكيميا Leukemiaيبدأ سرطان الدم تأثيره بإصابة نخاع العظم وهو النسيج الموجود في معظم عظام الجسم وهو المكان الذي يتم فيه تصنيع خلايا الدم المختلفة كخلايا الدم البيضاء والحمراء وصفائح الدّم. فعند الإصابة بسرطان الدّم يبدأ نخاع العظم بإنتاج أعداد كبيرة من خلايا الدم البيضاء غير الطبيعيّة والتي تسمى بالخلايا السرطانيّة، هذه الخلايا لا تؤدي وظيفة الخلايا الطبيعيّة وتنمو أيضاً بشكل سريع، وكذلك لا تتوقف عن النّمو عند ومع مرور الوقت تبدأ الخلايا السرطانيّة بمزاحمة خلايا الدم البيضاء الطبيعيّة، وقد يؤدي هذا إلى مضاعفات خطيرة مثل فقر الدم والنّزيف والكثير من الالتهابات.
اللياقة البدنية هي مجموع المكونات التي تؤهل الفرد للعيش بصورة مترفه فهي تتضمن جميع الابعاد المكونة للانسان السعيد سواء كانت نفسية او عقلية او اجتماعية او بدنية. فالفرد يعيش الحياة بجسمه وعقله، يؤثر ويتأثر بالاخرين ويصارع الحياة طلباً للصحة والسعادة.
اللياقة البدنية كانت ومازالت إحدى الأهداف الهامة للتربية البدنية، كما أن قياسها وطرق تنميتها من الموضوعات التي شغلت اهتمامات المجتمعات المختلفة
اللياقة البدنية هي مقدرة يتسم بها الفرد تتمكن من خلالها أجهزته الفسيولوجية من الوفاء بمتطلبات بعض الواجبات البدنية والحياة بكفاءة وفعالية
تتكون اللياقة البدنية من الخصائص الحركية التي تضم القوة والسرعة والتحمل والمهارة والمرونة، وتعد هذه الخصائص قواسم مشتركة تعبر عن مستوى قدرة الإنسان العادي والرياضي بدنياً لتنفيذ مهامه؛ إذ إن تضافر القدرات البدنية والتوافقية والإرادية والأخلاقية وتلازمها تؤلف العوامل المحددة لمستوى لياقة الإنسان العادي والرياضي.