الفهرس 
الاطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 198 |  |  |
| | | from | 198 | | |
المستخلص
1- ملخص البحث باللغة العربية
المقدمة ومشكلة البحث :-
لقد أصبح التقدم العلمي السمة المميزة للعصر الحالي لما يساهم به في إيجاد الكثير من الحلول العلميـة للعديد من المشكلات في جميع مجالات الحياة عامةً ومجال التربية البدنية والرياضية خاصةً، وعليه فقد تقدمت أساليب التدريب الرياضي مستفيدة من ذلك بمبدأ التكامل بين العلوم والمعارف المختلفة والتي تهدف إلي الوصول باللاعب إلي المستوي الذي يمكنه من تحقيق افضل الإنجازات الرياضية في المواقف التنافسية في مجال تخصصه وفي حدود ما تسمح به قدراته الفنية. (2 : 2)
ويُشير لطفي كمال (1993م) إلي أن التدريب الحديث في كرة القدم اصبح يعتمد كلياً على وضع برنامج زمني علمي مدروس يشمل الإعداد البدني والمهارى والخططي والنفسي والعقلي حتى يعد اللاعب إعدادا سليماً بالشكل الذي يحقق افضل النتائج خلال الموسم الرياضي. (6 : 224)
كما يذكر عمرو أبو المجد وجمال النمكي (1997م) إلى أن التخطيط في تدريب كرة القدم يلعب دوراً أساسيا لتحقيق المستويات الرياضية العالية سواء في الجانب البدني أو المهاري أو الخططي أو النفسي وأصبحت نظريات التدريب وطرقها الحديثة مدخلاً هاماً لإحراز افضل النتائج في ضوء قدرات اللاعب وإمكانياته. (5 : 8)
ويذكر يحيى السيد (2002م) أن البرامج التدريبية قد اتخذت شكلاً وهيكلاً تنظيمياً يتفق مع التطور الجديد في الأجهزة والوسائل المُستخدمة أثناء العملية التدريبية والتي أصبح استخدامها ضرورة من ضروريات التأهيل البدني والمهاري والنفسي للاعبين، فقد ثبت بالتجربة أن استخدامها يؤدي إلى ارتفاع المستويات الرياضية. (9 : 43)
ويُضيف كل من فلموروغان، بالانيزامي Velmurugan, Palanisamy (2013م) أن تدريبات الساكيو نظام تدريبي حديث ينتج عنه تأثيرات مُتكاملة للعديد من القدرات البدنية داخل برنامج تدريبي واحد، وأن الدراسات التي تناولت تأثيراتها البدنية والفسيولوجية على اللاعبين الناشئين والكبار اختلفت نتائجها، وذلك لاختلاف طريقة تناولها في المجال الرياضي. (15 : 432)
ويؤكد الفكرة التي يسعى الباحث لتنفيذها .. توصيات العديد من الدراسات السابقة التي تناولت تأثير استخدام تدريبات الساكيو، حيث أشارت إلى مُناسبة هذا الأسلوب في تحسين مستوى الأداء البدني والمهاري للعديد من الأنشطة الرياضية. (2)، (12)، (8)، (7)، (14)، (11)
وعلي الرغم من اتفاق الخبراء في مجال التدريب الرياضي على أهمية تحديد المحتويات الرئيسية لبرامج التدريب بشكل عام. إلا أنه مازال هناك تباين شديد في الوسائل والطرق التي تعمل على تحقيق الأهداف الرئيسية لهذه المحتويات بما يُساهم في تحسين مستوى الأداء البدني والمهاري للناشئين في كرة القدم.
ويتفق ذلك مع ما يشير إليه أبو العلا احمد عبد الفتاح وإبراهيم شعـلان (1999م) إلي أن نوعية التدريبات وتشكيل درجة الحمل من حيث الحجم والشدة لكل تدريب تعتبر من العوامل الهامة في إكساب لاعبي الفريق اللياقة الفنية كل حسب دوره ومركزه. (1 : 60)
ومن خلال ما سبق .. وفي إطار إدراك الباحث لأهمية الإعداد البدني والمهاري وتأثيره المباشر على تنفيذ الجانب الخططي بكفاءة وفاعلية دون هبوط في مستوى الأداء وبالتالي حسم نتائج المباريات لصالح الفريق الذى يتميز لاعبوه بمستوى عالٍ من إتقان للمهارات الأساسية لرياضة كرة القدم، كذلك سعي الباحث لتدارك المشاكل التي تواجه طبيعة العمل مع تدريب ناشئي كرة القدم، والتأكيد على استخدام الأساليب المُناسبة لتحسين الأداء البدني والمهاري بما يتناسب مع مُتطلبات واحتياجات التدريب .. جاءت فكرة البحث الحالي من خلال التعرف على تأثير استخدام تدريبات الساكيو على علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة القدم.
ثانياً: أهمية البحث :-
الأهمية العلمية :
1- إضافة علمية جديدة فى مجال تدريب كرة القدم .
3- التعرف على مدى فاعلية تدريبات S.A.Q فى تحسين مستوى القدرات البدنية الخاصة والمستوى المهارى لناشئ كرة القدم
الأهمية التطبيقية :
3. استخدام تدريبات الساكيوS.A.Q لتحسين مستوى بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ كرة القدم .
4. الإرتقاء بالمستوى المهارى من خلال إستخدام تدريبات S.A.Q .
ثالثاً: أهداف البحث:-
التعرف على تأثير استخدام تأثير استخدام تدريبات ”S.A.Q” على بعض المُتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة القدم تحت 16 سنة.
رابعاً: فروض البحث:-
في ضوء أهداف البحث فقد تم صياغة الفروض التالية :-
1 - توجد فروق داله إحصائياً بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعتي البحث (الضابطة، التجريبية) في مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة القدم تحت 16 سنة،
ولصالح القياس البعدي.
2 - توجد فروق داله إحصائياً بين متوسطات القياسات البعدية لمجموعتي البحث (الضابطة، التجريبية)
في مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة القدم تحت 16 سنة، ولصالح المجموعة التجريبية.
3 - توجد فروق في مُعدلات التحسن بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعتي البحث (الضابطة، التجريبية) في مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة القدم تحت
16 سنة، ولصالح القياسات البعدية.
4 - توجد فروق في مُعدلات التحسن بين متوسطات القياسات البعدية لمجموعتي البحث (الضابطة، التجريبية) في مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي كرة القدم تحت 16 سنة،
ولصالح المجموعة التجريبية.
ـ إجراءات البحث:
ـ أولاً: منهج البحث:
استخدم الباحث المنهج التجريبي، وذلك باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس (قبلي - بعدي) لمجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية، وذلك لمُناسبته لطبيعة هذا البحث.
ـ ثانياً: عينة البحث:
تم اختيار عينة البحث الكلية (الأساسية، الاستطلاعية)، وإجمالي عددها (56) ناشئ بالطريقة العمدية من ناشئي كرة القدم تحت 16 سنة المسجلين بقوائم أندية: (السلام الرياضي - النجوم الرياضي) بمدينة السادات التابعيين لمنطقة المنوفية لكرة القدم والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة القدم
للموسم الرياضي 2020م / 2021م، حيث تم تقسيم عينة البحث الأساسية إلى مجموعتين متساويتين في العدد بواقع (18) ناشئي لكل مجموعة، حيث تم اختيار المجموعة الضابطة من نادي النجوم الرياضي، والمجموعة التجريبية من نادي السلام الرياضي.
كما بلغ عدد العينة الاستطلاعية (20) ناشئين تحت 16 سنة. بواقع (10) ناشئين من نادي النجوم الرياضي، (10) ناشئين من نادي السلام الرياضي، وذلك لحساب المعاملات العلمية للاختبارات (قيد البحث)، وإجراء الدراسات الاستطلاعية الخاصة ببرنامج تدريبات الـ S.A.Q والجدول (2) يوضح تصنيف عينة البحث.
جدول (2)
تصنيف عينة البحث الأساسية والاستطلاعية
فئة العينة عدد الطالبات النسبة المئوية %
الأساسية الضابطة 18 36 32.14% 64.28 %
التجريبية 18 32.14%
الاستطلاعية 20 35.72 %
الإجمالي 56 100%
يتضح من جدول (2) أن إجمالي العينة الأساسية بلغ (36) ناشئ بنسبة (64.28 %)،
كما بلغ حجم العينة الاستطلاعية (20) ناشئ بنسبة (35.72 %) من إجمالي عينة البحث.
- اعتدالية توزيع عينة البحث في بعض المتغيرات المختارة:
جدول (3)
اعتدالية توزيع عينة البحث (الأساسية، والاستطلاعية) في بعض المتغيرات المختارة
(السن، الطول، الوزن، العمر التدريبي)
معدلات النمو وحدة
القياس المتوسط الوسيط الانحراف
المعياري الالتواء
معدلات
النمو السن سنة 15.83 15.75 0.69 0.35
الطول سنتيمتر 167.54 168.00 6.37 - 0.22
الوزن كيلوجرام 63.42 64.00 4.31 - 0.40
العمر التدريبي سنة 5.36 5.00 0.85 1.27
يتضح من جدول (3) أن معاملات الالتواء لعينة البحث (الأساسية، الاستطلاعية) من ناشئي كرة القدم تحت 16 سنة في بعض المتغيرات المختارة (السن، الطول، الوزن، العمر التدريبي) قيد البحث انحصرت ما بين (± 3)، حيث تراوحت القيم ما بين - 0.40 إلى 1.27، مما يعني تجانس أفراد عينة البحث، ووقوعها تحت المنحني الطبيعي والتوزيع الاعتدالي.
ثالثاً : وسائل وأدوات جمع البيانات :
لجمع البيانات والمعلومات المتعلقة بهذا البحث تم استخدام الأدوات والوسائل التالية:
- المسح المرجعي :
قام الباحث بإجراء مسح للدراسات والمراجع العلمية المتخصصة في رياضة كرة القدم وعلم التدريب الرياضي التي توافرت للباحث وذلك بهدف:-
أ- تحديد وحصر المتغيرات البدنية والمهارية التي تتناسب مع عينة البحث.
ب- تحديد الاختبارات البدنية والمهارية التي تتناسب مع طبيعة البحث.
ج- تحديد وحصر محتويات البرنامج التدريبي.
د- تحديد وحصر تدريبات S.A.Q المستخدمة بالبرنامج التدريبي.
- الأدوات والأجهزة المستخدمة في البحث :
تم استخدام الأدوات والأجهزة التالية:-
- ميزان الكتروني لقياس الوزن لأقرب كيلو جرام ، جهاز الريستاميتر لقياس الطول ” بالسنتيمتر ”.
- ساعة إيقاف لقياس الزمن لأقرب جزء من الثانية ، كرات طبية ، أحبال مطاطية ، سلم رشاقة.
- ملعب كرة قدم قانوني ، شريط للقياس ، أقماع ، مقاعد سويدية ، أطواق .
- استمارات البحث :
- إستمارة إستطلاع أراء الخبراء حول مكونات البرنامج التدريبى المقترح مرفق (1)
- استمارات تسجيل البيانات الخاصة بأفراد البحث : مرفق( 2 )
قام الباحث بتصميم استمارات لتسجيل القياسات الخاصة بالبحث بحيث تتوافر فيها البساطة وسهولة دقة التسجيل من أجل تجميع البيانات وجدولتها تمهيداً لمعالجتها إحصائياً وهى كما يلي:
- استمارة تسجيل قياسات الناشئين في متغيرات (السن – الطول – الوزن – العمر التدريبي).
- استمارة فردية لتسجيل قياسات الناشئين في الاختبارات البدنية والمهارية.
- استمارة مجمعة لتسجيل قياسات الناشئين في الاختبارات البدنية.
- استمارة مجمعة لتسجيل قياسات الناشئين في الاختبارات المهارية.
- الاختبارات المستخدمة:
(ت) الاختبارات البدنية: مرفق (3)
- اختبار عدو 30م. (112:44)
- اختبار الوثب العمودى من الثبات.(157:44)
- اختبار بارو للرشاقة.(130:44)
- اختبار ثنى الجذع أماماً أسفل .(194:44)
(ث) الاختبارات المهارية: مرفق (4)
- اختبار الإستلام ثم التمرير.(320:15)
- اختبار الإستلام ثم الجرى ثم التمرير.(323:15)
- اختبار الإستلام ثم المراوغة ثم التمرير.(325:15)
- اختبار الإستلام ثم التصويب.(326:15)
- اختبار الإستلام ثم الجرى ثم التصويب.(328:15)
- اختبار الإستلام ثم المراوغة ثم التصويب.(330:15)
- ضرب الكرة بالرأس.(15:214)
رابعاً - الدراسة الاستطلاعية:
الهدف الأساسي من إجراء الدراسات الاستطلاعية هو التعرف علي الصعوبات التي قد تواجه الباحث وإجراء المعاملات العلمية للاختبارات المستخدمة ومناسبة الأدوات والأجهزة المستخدمة في الدراسة وتطبيق بعض وحدات البرنامج وتمت هذه الدراسات كالأتي:
1- الدراسة الاستطلاعية الأولي:
تم إجراء الدراسة الاستطلاعية في الفترة من يوم الأربعاء 9 / 9 /2020م إلى يوم السبت 12 / 9 /2020م ، وكان الهدف من هذه الدراسة هو التعرف على:
- ملائمة الاختبارات البدنية لعينة البحث.
- مدى صلاحية الأدوات والأجهزة المستخدمة في الاختبارات.
- مدى صلاحية المكان لإجراء الاختبارات.
- مدى استيعاب المساعدين لكيفية إجراء الاختبارات وشروط تطبيقها وتدريبهم على تسجيل البيانات في الاستمارات الخاصة بكل اختبار.
- الأخطاء المحتمل ظهورها أثناء الاختبارات لتلافيها في الدراسة الأساسية.
وقام الباحث بتطبيق الاختبارات المختارة علي أفراد العينة الاستطلاعية وعددهم (10) ناشئين بمعاونة المساعدين وأسفرت الدراسة عن مناسبة الاختبارات لعينة البحث ، وكذلك صلاحية الأجهزة والأدوات المستخدمة.
2- الدراسة الاستطلاعية الثانية:
أجريت هذه الدراسة خلال الفترة من يوم الأربعاء 16 / 9 /2020م إلى يوم الأربعاء 23 / 9 /2020م ، بهدف التأكد من المعاملات العلمية ( الصدق ، الثبات ) للاختبارات قيد البحث.
3- الدراسة الاستطلاعية الثالثة:
أجري الباحث هذه الدراسة علي العينة الاستطلاعية وعددهم (10) ناشئين خلال الفترة من يوم السبت 26 / 9 /2020م إلى يوم الاثنين 28 / 9 /2020م ، وذلك بتطبيق بعض وحدات البرنامج التدريبي بهدف تحديد:
- الصعوبات التي قد يجدها الباحث عند تطبيق البرنامج المقترح علي عينة البحث.
- مناسبة محتوي البرنامج التدريبي لعينة البحث.
وقد أسفرت نتائج الدراسة عن :
- التحقق من صلاحية الأدوات والأجهزة المستخدمة في الاختبارات.
- التحقق من صلاحية المكان المخصص لإجراء الاختبارات.
- استيعاب المساعدين لكيفية إجراء الاختبارات وشروط تطبيقها على تسجيل البيانات في الاستمارات الخاصة بكل اختبار.
- التحقق من صلاحية الاختبارات المستخدمة في البحث.
- تنسيق وتنظيم سير العمل أثناء التطبيق.
- التعرف على الأخطاء المحتمل ظهورها والتي تم تلافيها أثناء التطبيق والمتمثلة في:-
- نقص بعض الأجهزة والأدوات المستخدمة.
- التنظيم الجيد للمكان قبل إجراء الاختبارات.
- عدم الاستيعاب الكامل لبعض المساعدين لكيفية القياس.
- خطوات تطبيق البحث:
القياسات القبلية:
قام الباحث بإجراء القياس القبلي وإيجاد التجانس لعينة البحث في متغيرات ( السن – الطول – الوزن – العمر التدريبي ) والمتغيرات البدنية والمهارية وذلك يوم الأربعاء 30 / 9 /2020م والخميس 1/10/2020 لمجموعتي البحث بنادي السلام الرياضي.
تنفيذ التجربة الأساسية:
قام الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي من يوم السبت 3 / 10 /2020م إلى يوم الأربعاء 23 / 12 /2020م ، وكانت مدة البرنامج التدريبي (12) أسبوع.
القياس البعدي:
بعد انتهاء المدة المحددة لتنفيذ التجربة الأساسية قام الباحث بإجراء القياس البعدي لعينة البحث في المتغيرات البدنية والمهارية وذلك يوم الخميس 24 / 12 /2020م لمجموعتي البحث (التجريبية –الضابطة) ، وقد راعى الباحث أن يتم إجراء القياسات البعدية تحت نفس الظروف التي تم إجراء القياسات القبلية فيها.
ـ المُعالجات الإحصائية:
في ضوء أهداف وفروض البحث .. استخدم الباحث البرنامج الإحصائي (SPSS) لمُعالجة البيانات، واستعان بالأساليب الإحصائية التالية:
* المتوسط الحسابي.
* الانحراف المعياري.
* الوسيط.
* معامل الالتواء.
* معامل الارتباط البسيط لبيرسون.
* اختبار T.Test لحساب دلالة الفروق.
* النسبة المئوية %.
* معدلات التحسن باستخدام النسبة المئوية %.
وقد ارتضى الباحث مستوى الدلالة الإحصائية عند (0.05) في اتجاه واحد واتجاهين.
ـ الاستخلاصات والتوصيات:
ـ أولاً: الاستخلاصات:
في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود عينة البحث، واستناداً إلى للمُعالجات الإحصائية،
وما أشارت إليه نتائج البحث .. تمكن الباحث من استخلاص ما يلي:
1 - وجود فروق دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05) بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث الضابطة في المتغيرات البدنية والمهارية (قيد البحث)، ولصالح القياسات البعدية.
2 - وجود فروق دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05) بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث التجريبية في المتغيرات البدنية والمهارية (قيد البحث)، ولصالح القياسات البعدية.
3 - وجود فروق دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05) بين متوسطات القياسات البعدية لمجموعتي البحث (الضابطة، التجريبية) في المتغيرات البدنية والمهارية (قيد البحث)، ولصالح متوسطات المجموعة التجريبية.
4 - تراوحت مُعدلات التحسن الحادثة بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث الضابطة في المتغيرات البدنية (قيد البحث) ما بين 7.59 % إلى 11.49 %.
5 - تراوحت مُعدلات التحسن الحادثة بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث الضابطة في المتغيرات المهارية (قيد البحث) ما بين 4.74 % إلى 50.00 %.
6 - تراوحت مُعدلات التحسن الحادثة بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث التجريبية في المتغيرات البدنية (قيد البحث) ما بين 13.69 % إلى 28.24 %.
7 - تراوحت مُعدلات التحسن الحادثة بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث التجريبية في المتغيرات المهارية (قيد البحث) ما بين 17.96% إلى 93.10 %.
8 - تراوحت مُعدلات التحسن الحادثة بين متوسطات القياسات البعدية لمجموعتي البحث (الضابطة، التجريبية) في المتغيرات البدنية (قيد البحث) ما بين 6.05 % إلى 15.32 %.
9 - تراوحت مُعدلات التحسن الحادثة بين متوسطات القياسات البعدية لمجموعتي البحث (الضابطة، التجريبية) في المتغيرات المهارية (قيد البحث) ما بين 13.16 % إلى 33.33 %.
- ثانياً: التوصيات:
استناداً إلى ما تشير إليه نتائج هذا البحث .. تمكن الباحث من تحديد التوصيات التي تفيد العمل
في مجال كرة القدم، وذلك على النحو التالي:
5. الاهتمام بتفعيل دور تدريبات الساكيو في المجال الرياضي عامة وكرة القدم خاصة لما لها من تأثير فعال على النواحي البدنية وبالتالي المستويات المهارية.
6. توجيه نتائج هذه الدراسة والبرنامج التدريبى وخطوات تنفيذه إلى العاملين فى مجال التدريب بهذ الإستفاده من هذا البرنامج ونتائجه .
7. ابتكار أشكال متعددة للأدوات التي يمكن توظيفها في تدريبات الساكيو والتي من شأنها التأثير على القدرات البدنية والمهارات الفنية للرياضات الأخرى .
8. إجراء المزيد من الدراسات باستخدام تدريبات الساكيو على مراحل سنية أخرى فى مجال كرة القدم