الفهرس 
الشكر والتقديريوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 136 |  |  |
| | | from | 136 | | |
المستخلص
إن التقدم الهائل للتربية الرياضية والعلوم المرتبطة بها في المجتمعات المقدمة قد ساعد على دفع عجله التقدم والتطور في كثير من النواحي وظهر الطب الرياضي والتأهيل من ضمن هذه العلوم لعلاج المشكلات الخاصه بالانسان عامه والرياضيين خاصه.
وحيث ان الاجهاد لجزاء معين من الجسم والذي قد يكون اكثرمن قوة احتمال تجنبه وهو الذي يؤدي إلى الاصابة وايضا الضغط الجسدي الزائد الذي الذي يسبب الاصابة قد يحدث في لحظه خاطفة، وعادة ما يكون نتيجه لخا في الحركة لحادث غير متوقع او قد ينشا نتيجه اصابه بسيطة متكررة لنفس المكان والتي تودي إلى الاصابة جسيمه اذا ما استمرت في الحدوث.
وتعد الاصابات من اهم المشكلات التي تواجة الفرد في العصر الحديث، فهي تعتبر احيانا سببا يودي إلى الاعاقة بالنسبه لبعض الافراد في مراحل العمر المختلفة او احيانا تودي إلى الوفاه فالاصابة تعتبر اعاقه للفرد وتوثر سلبا على الصحة وحياة ملايين البشر.
ففي كثير من الاحيان يتعرض الانسان من خلال طبيعة عمله إلى بعض المشكلات الصحية والحركية التي تعوق قيامة بمتطلبات وظيفته اوممارسة حياتة بشكل طبيعي، تعد الاصابة مفصل الركبة هي من اهم مفاصل الجسم على الاطلاق فهو على الرغم انه محدود الحركي اي الثني والفرد اومد الساق او بمعني آخر فرد وثني الركبة وفي سلامة المفصل الركبة دليل على انك من مكتمل الصحه بدليل انك تذهب وتعود من إلى مكان بدون اي مساغدة من شخص اوباستعمال جهاز او عجلة متحركه وغالبا الشخص المصاب في مفصل الركبة بشعر بالاحباط وبعدم القدرة وربما يطلق البعض بانه معوق واول ما يتبادر للذهن عن الاعاقه هو انك لاتستطيع المشي والانتقال، ومفصل الركبة هي حركه صعود لاعلى والهبوط الاسفل طلوع السلم والنزول منه ودفع الاشياء بقوه اذا لزم الامر لاستعمال القدم والمشي والجري السريع والقفز لاعلى لتخطي الحواجز امكانية الجلوس مربعا على الارض وذلك بثتي الركبتين تساعد على السباحة في الماء.(86: 82، 83)
إن التقدم التكونولوجي والرفاهيه وأمراض قلة الحركه والتي تُعد منها الخشونه الناتجه عن زياده الوزن والتحميل على مفصل الركبه وكذلك ضغف الغضلات العامله على ذلك المفصل نتيجه قلة ممارسه الأنشطه الرياضيه وأثرها على الفرد.
فخشونة مفصل الركبة من أكثر ألامراض التي تصيب مفصل الركبة، وتسبب أالام بالمفصل لدي كبار السن، حيث ينتشر أكثر بين إلاناث وخصوصا بعد سن الخامسة والاربعين من العمر، ويعد مفصل الركبة من أقرب مفاصل الجسم، حيث يحتوى على الغضاريف الداخلية مجموعة من األربطة التي تتحكم في ثبات المفصل أثناء الحركة والمشي، وأية إصابة أو تآكل بهذه الغضاريف أوالربطة يؤدي إلى العديد من المضاعفات التي تؤثر في حركة المفصل وتتسبب بالام مربحة فيه وتحدث خشونة الركبة عادة مع تقدم في السن حيث تزاد الغضايف ضعفا مع تقدم العمر، ويحدث بها تاكل مصحوبا بنقص سائل المفصل، وتضخما بالغشاء السينوفي مع حدوث تقرحات بالمفصل، كما يمكن ان يكون ناجمة عن زيادة الوزن أو الجلوس مع ثني الركتين لفترات طويلة وكذلك بعد الاصابات والكسور الممتدة لداخل مفصل الركبة أو نتيجة لقطع مزمن في الرباط الصليبي أو الغضروف الهلإلى، أو في بعض الامراض كانقرص وهشاشة العظام والروماتويد المفصلي.
والتأهيل الرياضي يهدف إلى استعادة الفرد المصاب لاقصي امكانياته الرياضه سواء البدنيه او الفنيه او النفسيه وهذا لاياتي الابعد اعاده الوظيفه الكامله للجزء المصاب بنفس قددراته السابقه، لذلك فان علاج الفرد المصاب وبصفه خاصة الرياضي لا ينتهي بمجرد انتهاء العلاج الاكلينيكي ولكن بعد عوده وظائف العضوا الموهل لمواجهة متطلبات النشاط الرياضي الممارس قبل حدوث الإصابة وبنفس الكفاءه.