الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 122 |  |  |
| | | from | 122 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى تخفيف حدة الضغوط النفسية لدى بعض موظفي جامعة الإسكندرية من خلال برنامج ترويحي والتحقق من مدى استمرارية فاعلية البرنامج في تخفيف الضغوط النفسية لديهم ، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي علي عينة عشوائية من موظفي الدراسات العليا بجامعة الإسكندرية والبالغ عددهم . (۳۷) موظف بنسبة ( ۳% ) من مجتمع البحث وتتراوح أعمارهم بين ( ٢٥ الى ٥٥ ) سنة ، منهم (٢٧) قائمة الجداول عينه البحث الأساسية و ( ۱۰ ) عينة الاستطلاعية ، كما استخدم مقياس الضغوط النفسية والبرنامج الترويحي قائمة الأشكال كأدوات لجمع البيانات وأظهرت النتائج أن برنامج الترويحي المقترح يؤثر تأثير إيجابي وفعال في تخفيف قائمة المرفقات الضغوط النفسية لبعض موظفي جامعة الإسكندرية وأن برنامج الترويحي المقترح له اثر إيجابي على زيادة مستوى التفاؤل وتقليل مستوى الاكتئاب النفسي لدى أفراد العينة و يمكن لموظفي جامعة الإسكندرية مزاولتهم للبرنامج الترويحية والتي يمكن أن تسهم في تحسن الحالة الصحية والنفسية لهم مما يؤدي تحسن الصحة العامة .، كما أوصى الباحث تطبق البرنامج الترويحي المقترح على موظفى الجامعات لتخفيف الضغوط النفسية لديهم .