الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 195 |  |  |
| | | from | 195 | | |
المستخلص
بهدف البحث إلي تحسين المتابعة الدفاعية والهجومية لناشئي كرة السلة - وذلك من خلال:
.تصميم وتطبيق تدريبات نوعية خاصة لتطوير المتابعة الهجومية والدفاعية. التعرف على مستوى تحسن الأداء الفعلي للمتابعة الهجومية والدفاعية في المباريات. وقد قام الباحث بإجراء الدراسة عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشتي كرة السلة تحت ٢١ سنة، وبلغ عددهم (۱۲) ناشتى من فريق نادي الانعاش الاجتماعي قنات كعينة اساسية للبحث، في حين كان هناك (۹) ناشتين من نادى عكار الرياضي للدراسات الإستطلاعية قيد البحث خضعت عينة البحث إلى برنامج تدريبي ، والذي يتكون من ( ۳۰ ) ثلاثون وحدة تدريبية
وكان من أهم النتائج.
البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات النوعية الخاصة والمرتبطة بالمتابعة الدفاعية والهجومية أدى إلى:
.تحسن جميع المتغيرات البدنية قيد البحث ( المرونة / السرعة / الرشاقة / تحمل القدرة تحمل العضلي / القوة الانفجارية) وجاءت نسب التحسن كالتالي (۲۲.۹۲% /
(%Y.+£/%4.10/9%TT.£1/%4.0/61+.09
تحسن مستوى أداء المتابعة وكانت نسبة التحسن ٣٠.١٢%
تحسن في متغيرات فعالية المتابعة حيث جاءت الفروق المعنوية للقياسات القبلية البعدية وترواحت نسب التحسن في جميع مستويات الفعالية ما بين (0.00% إلى ٤٧.٢٢%) وذلك لصالح القياس البعدي.
. وجاءت الفروق المعنوية للقياسات القبلية البعدية لمتغيرات الفاعلية للمتابعة الدفاعية في (مجموع التكرارات / مجموع الأوزان النسبية / درجة الفعالية / نسبة الفعالية % ) حيث ترواحت قيمة ت المحسوبة ما بين ( ٢.٥ إلى ۳.۷۲ ) وهذه القيم أكبر من قيمة (ت ) الجدولية عند مستوى ( ٠.٠٥ ) = (۲.۰۲ ) . وتراوحت نسب التحسن في جميع مستويات الفعالية ما بين (۰.۰۰% إلى ٤٠%) وذلك لصالح القياس البعدى.
. وجاءت الفروق المعنوية للقياسات القبلية البعدية لمتغيرات الفاعلية للمتابعة الهجومية في (متابعة + هدف / مجموع التكرارات / درجة الفعالية / نسبة الفعالية %) حيث ترواحت قيمة ت المحسوبة ما بين ( ٢.٤٤ إلى (٣.٦٧ ) وتراوحت نسبة التصن في جميع مستويات الفعالية ما بين (۰.۰۰% إلى ٢٦.٣٩% ) وذلك لصالح القياس البعدي. التدريبات النوعية المستخدمة أدت إلى تحسين القدرات البدنية الخاصة والمرتبطة بالمتابعة الهجومية والدفاعية في كرة السلة.
ثانيا: التوصيات في ضوء أهداف وفروض البحث وما تم التوصل إليه من نتائج يوصي الباحث بما يلي:
. إجراء دراسات مشابهه على مهارات أخرى في كرة السلة
. الاستفادة من البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات النوعية ووضعها في تدريبات متدرجة الصعوبة من حيث التركيب بما يجعلها أكثر تشويقاً وتشابها لما يحدث
في المبارة. . الإسترشاد بالأسس العلمية في بناء وتصميم البرامج التدريبية الخاصة بالارتقاء بالمستويات البدنية والمهارية للناشئين في كرة السلة.
.إطلاع اتحاد كرة السلة والمناطق والأندية على البرنامج التدريبي المقترح ومختلف نتائج الدراسات العلمية الأخرى لمحاولة الاستفادة منها حتى نصل بالناشئ لأعلى مستويات البطولة.
أن يكون التدريب في مجال رياضة كرة السلة بناء على التدريبات النوعية لرفع مستوي فاعلية الأداء للناشئين وإعتبارهم هدفا أساسيا لتجنيد طاقات التدريب وأساليبه المواكبة المستويات العالمية حيث أن التدريب وسيلة إلى غاية وليست غاية في ذاتها.