الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات S.A.Q. وذلك للتعرف على تأثيره على تنمية القدرات البدنية، والقدرات التوافقية، والقدرات المهارية لبراعم كرة القدم تحت 12 سنة، واستخدام الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي القبلي البعدي لمجموعتين إحداهما مجموعة تجريبية والثانية مجموعة ضابطة على عينة تم اختيارها بالطريقة العمدية من براعم كرة القدم تحت (12) سنة بنادى بطا الرياضى والمقيدين بسجلات النادى ومنطقة القليوبية لكرة القدم، وقد بلغ عدد أفراد العينة الأساسية (24) ناشئ تم تقسيمهم إلى مجموعتين الأولى تجريبية وعددهم (12) ناشئ، والثانية ضابطة وعددهم (12) ناشئ، ومن أهم النتائج أن برنامج تدريبات S.A.Q أدى إلى تحسن بعض القدرات البدنية (القدرة العضلية للذراعين – القدرة العضلية للرجلين – المرونة – السرعة الانتقالية – الرشاقة)، والقدرات التوافقية (التوافق الكلي للجسم – القدرة على التوجه المكانى – سرعه رد الفعل – دقة الأداء – سرعة الاستجابة الحركية)، والقدرات المهارية (دقة التمرير – دقة التصويب – الجرى بالكرة – المراوغة – السيطرة على الكرة) لدي براعم كرة القدم تحت 12 سنة (عينة البحث). |